怕被记黑帐？“身心调适假”上路2个月 台东5千公务员没人敢请
2025-12-10 12:59 联合报 记者尤聪光／台东即时报导
公教人员专属的“身心调适假”自今年10月10日正式上路，中央宣称目的在让公务员能适
时纾压、避免过劳。不过实施已满2个月，台东县政府与所属机关却是“挂零”。逾5千名
员工中，没有人敢请，让议员直言“制度漂亮，实际根本没人敢用”。
议员黄治维今天在预算审查指出，明明是假别制度保障，但员工心里却有一把无形的尺。
他表示，不少公务员担心请假会被主管“记在心里”，甚至被贴上“不稳定、抗压差”的
标签，久而久之干脆谁也不请，“要看主管脸色才能休假，这根本就是异常的工作环境”
。
他建议，县府明年应将“身心调适假使用率”纳入各机关绩效考评，“不是逼大家请假，
而是确保每位职员真的能放心休、敢放心休”。他强调，府内不少人承受满满工作量，又
得面对民众与繁重行政流程，压力大到晚上睡不好、假日也在想公文的人很多。如果不能
适时调适，最后只会走向身心失衡。
虽然官方统计指出，身心调适假1年最多能请3天，还能按“小时计”请半天或几小时，且
免附证明、主管不得拒绝，但多名县府职员私下却透露另一面现实。
一名不愿具名的职员说“纸本规定是这样写没错，但你真的请下去，主管的眼神、语气、
交办工作方式就会不一样，没人想被贴标签”。也有人坦言“我们不是不需要休息，是不
敢。怕影响年终、怕考绩被扣、怕被质疑状况不好”。
县府职员私下透露没人敢请，就是没人想被贴标签。记者尤聪光／摄影
对此，人事处长邱婉玲回应，未来将加强请假流程宣导，并与主管沟通心态调整，“只要
职员有需要，不用证明、直接准假。”她也强调，制度设计原意就是照顾员工，不会因请
假影响权益。
https://udn.com/news/amp/story/7269/9194060
单位首长、主管带头请
底下员工自然敢请身心调适假。