※ 引述《Cyborg (废问只能一篇)》之铭言：
: https://www.mirrormedia.mg/story/20180806soc005/
: 【现行规定公务员每年除有28天全薪病假，若罹患重病，还可每两年请最多一年的全薪“
: 延长病假”，但却未对“重病”加以定义，只要拿出公立医院诊断证明、主管核可就能申
: 请，以致有人钻漏洞请假。】
: 敝单位有个员工
: 五年来已经请过两次长期病假了
: 两次都是装疯卖傻被送医，然后就长期病假了
: 原本我们都觉得他应该是身心有问题 (因为牺牲很大
: 所以才会事那种事 (什么事就不好说了，免得有人认出
: 但是直到某次我亲耳听到这个人
: 跟我们人事的讲类似的话：
: "我两年没请长期病假了，所以我是不是可以开始再请了？"
: 我听了就很疑惑
: 长期病假不是有重病有需要才能申请？
: 你这样的问法好像是说两年一到
: 林北又要开始请长期病假了
: 原来你前两次都真的是装疯卖傻呀
先说结论，你讲的，可能是，也可能不是。讲一讲个人的故事吧...
自从换到前一个单位之后，因为工作量，加上一些"人"的因素，总之，经过大半年后，我患上了忧郁症。
首先，这边要提到一个概念，你前面有讲到，要拿出医院证明，你觉得，医院证明有那么好开？这部分你可以稍微查看一下，相关疾病的诊断是要符合定义的，医生不会听你屁两句就认定你生病，且病情严重到需要休养。而且公立医院的医生，跟你非亲非故，他也没理由赌上自己的专业与前途，冒风险给你乱开证明。
后来，在取得医生证明后，我开始要走请假程序，当然，要请假要经过主管。但是悲哀的是，我的主管整整好几周不打算跟我谈这件事，每次找他就被拿借口推托。先不论各种情绪上的问题；忧郁症虽然冠以"忧郁"之名，但实为生理疾病，负面情绪更多是你的生理疾病所导致的产物。我每一天都处于精神不集中、头晕、恍神、甚至要花更多的时间，才能慢慢把阅读到的文字串联成一篇完整的公文并读懂。但我的工作很大一部分就是公文跟审核，所以那段时间，也很容易犯下能轻易避免的疏失。我强迫自己在那种状况下阅读公文，并签注意见。这明显的让我在那几周内，从状
况"不好"，变成"非常不好"。在我终于能够谈论请假这件事情的当天早上，我几乎连车都骑不稳。
在几周的折磨后，我的主管终于愿意跟我谈了，但我也差不多被灭了。在我表明请假意愿后，主管表示人手不足，没办法让我长期离开职务，然后也表明，我算是一个不定时炸弹，不适合留在该单位。当然听完后我颇受伤，不过算了，命都快没了，能顺利请假比较重要。所以我只是一再表明自己的状况，提出请假的需求。后来，我的主管带我去找上面的长官。面对上面的长官，我又一次提出请假的需求，我的主管依然说人手不足。我没办法，只好告诉上面长官，既然这个单位那么缺人，那与其留我这种废柴，不如换个有战力的人，把我调开好了。结果上面长官没说话，我的
主管接着说我是把责任丢给长官，说我成年了，要为自己的言行负责。当下真的觉得超绝望的，原来我这把年纪了，连负责都办不到，那我活着还有任何价值吗？少我这条命还能为地球多存一点氧气。当然，事后比较清醒后，才理解事情根本不是这样。明明自知身体不行应付现在单位的工作负荷，申请调整职务不就是理所当然的事情？但当时真的萌生了轻生的念头。所以后来，我几乎连完整的语句都没办法说出。最后，上面长官看我无法沟通了，提出由我家长出面来谈，最后又经过一番波折，总算是完成请假。
这边要讲的是，所谓的"主管同意"就是，那怕法律明定你可以请这个假，只要不是强制准假，有时候事情也不会像你想像的那么容易。其他人我不知道，至少老子差点一条命赔进去了。
接着进入请假的生活了，从繁忙的工作及一些关于"人"的负面事件暂时离开后，我觉得我应该开心，应该轻松。但事实上不是。每天都陷入一种难以言喻的慌乱感，还有头晕、头痛等各种身体不舒服，甚至一度发生全身起满红疹，回诊时医生明白地说，我的免疫系统已经整个混乱了的事。我觉得我要开心啊！所以开了买没有多久的无双大蛇，想说爽快的割草应该可以带来快乐...没有！玩了十几分钟，我就玩不下去了！没有生过病的，只会觉得阿就我们抗压性弱阿~不懂调适阿~自己要想开阿~balabala，但真正经历过的人才知道生病的痛苦，才知道什么叫做无中生有的负面情
续，更别提现实生活中除了纯粹的情绪，还会发生让你觉得干的事。所以之前看过一篇文章，里面有一句话："忧郁症的人，能活着本身就是一种坚强的表现"。
其中，为了减轻病情，我试过运动，恩，初期效果真的很好，因为忧郁症的头痛，在我运动，并开始发汗的时候，有了明显的轻减。甚至当下你的情绪恢复到觉得很轻松，甚至会忘记忧郁症发病的感受是怎样。但很快的，在运动带来的多巴胺褪去后，那种负面的情绪与痛苦又缠回你身上。而生病这件事情从根本上的导致你根本不会想出门。这无关乎意志强弱，至少在那个工作之前，我每周的运动频率是6~7日，那怕毛毛雨我都会坚持跑操场。
我试过旅游，结果，只是换个地方难过罢了。旅馆的第一天晚上，我躺在床上，心我听得到我心悸的声音，害我想说我会不会一个人无声无息地挂在外地。当然隔天我顺利地醒来了，但面对丰盛的自助式早餐，我却毫无胃口。所以我很讨厌有的人在那边建议说什么"你要运动啊，你要干啥干啥找到纾压的管道阿~"天知道我做的比你们想的都多，毕竟痛苦的是我，最不想要痛苦的也是我啊！当然，我知道大家都好心，但就是因为这样，所以我的痛苦更甚。因为大家的好心，所以有时候你听到这些话，你的感觉是"你们根本就不了解！"，但表面上你还是要耐著性子听，面露微笑ꨊ磳雱A会试试看，谢谢您的建议。最后你发现，真正能同理你的情形，并给你真正有点建树或者满足你想要寻求同温层的温暖的，大概只有心理医师、咨商师、有类似经验的人、以及对于相关知识有所涉猎者。至于一般人，给予的意见或评论，有时候不要说帮助不大了，甚至是有害的。有人能够想像劝一个忧郁症想自杀的患者"想想你的父母跟爱你的家人"，会更引起其自杀的念头？告诉他"别人能好起来，你一定也可以"这种加油打气的话，反倒会造成更深的负面情绪？
我当初的延长病假并未请满一年，很抱歉，请超过六个月考绩吃丙。虽然我认为生命诚可贵，但我真心不想拿丙。实际上，我甚至没请满六个月。其实在假期结束的前两个月(是的，我几乎还有一个"暑假"可以放)，我除了病情本身，还加上了回原单位的恐惧。但中间对于调单位这件事，一直没有我想要的消息。上面表示，因为我的状况，把我换其他地方，也要考虑是否造成其他地方的困扰，另外，也要顾虑其他地方主管的想法，对方不想要我，也不能把我硬塞过去。我能说啥呢，就黑得很彻底阿。当然，从我自己的角度出发，我会觉得这种结果根本不是我该承受的。毕竟我
会走到这一个阶段，是我自己的问题？恩，或许有吧，但高量的工作，跟职场上的霸凌，却也是实打实的。只是，这就是现实，没民乐透的那一天，我都要背负着它走下去。最后，虽然病情尚未平稳，但我还是选择回去上班。因为至少就上面透露出的讯息，我继续请下去，我就会更难被放走。
我认真的想过，如果我离不开，那我就会撑下去，然后时间到了，我就会请半年的延长病假。看是我先撑到活着离开，还是哪天真的撑不住了，就这样挂了就算了。但，我回去后没多久，还是调动了单位。这个单位，比起之前的不说天堂跟地狱，至少应该是人间(?)，但我当初很希望的是，能离开这个地方的，而不是只是内部调动。或许有人觉得我不知足，但对于我而言，没有完全脱离这个地方，我的恐惧源头并没有完全消灭。而且现在的负荷量对一般人而言或许OK，但对我还是太重。中间我也曾处理案件的过程中，因为短时间密集思考(有时限的工作)，最后电话挂掉确认ꠊ⑺﹒K后，瞬间强烈的晕眩，差点眼前一黑的经验过。最后因为这件事，休养期间好不容易减半的药量，又被医生开回原剂量了(叹)。但，毕竟人家还是帮我调了单位，我也不想造成同事的负担，不然，我其实还想请的...
讲了那么多，我想告诉你的是
1.请假没有你想的那么容易。
2.精神疾病没有你想的那么简单
3.或许你觉得这个制度有漏洞，但至少我很感谢有这个制度，至少现在的我，靠它活下来了。或许没这个制度我也不会挂。但是，也可能会。
4.你口中的同事，或许真的是装疯卖傻，但也很可能是跟我一样的可怜人。
5.趁这个机会普及一下知识，让大家知道一下忧郁症是三小。但躁郁症阿，精神分裂啥的，我没研究，就不敢讲了。