小弟今年30出头，2年前曾因为轻微脑部出血紧急住院10天，所幸保住小命
而且没带来太大后遗症，但从此之后变得极度害怕生病，举凡身上出现一点
小毛病如咳嗽，搔痒等都会联想到是不是得了癌症，因此吃不下睡不好，
甚至还跑了好几次医院的急诊室，检查结果当然是毫无异常，但回来过几天后
又开始担心是不是随时会有潜藏的疾病爆发，想请教各位该如何改善这样的
症状，真的越来越痛苦...