躁郁症最痛苦的
就是冲动购物
最近一直冲动购物
暴食也是
这2个是我这个礼拜
要克服的课题
消费前再思考1分钟
虽然很难做到
一直想吃东西
看来得分散我的注意力了

只能忘记密码锁卡了 没钱就没法买暴食真的很痛苦明明不想吃却一直塞一直塞不过如果没有到很严重我都会大量买同类型的食物一口气吃到怕