不知道算不算此版的范围
但觉得自己已经到需要帮助的情况了
平时的自己是大家公认的乖女孩
工作稳定结婚怀孕生活幸福美满
但只要一跟人有冲突（尤其是老公）
我就是控制不了自己的大吼大叫
简单来讲就是泼妇骂街的那种状况
在当下我也知道不能这样
可是就是会像脑里有恶魔跟天使那样
天使说不要这样有话好好说
恶魔就会说就是要这样把你自己展现出来不要受委屈
我有发现如果跟老公有冲突
我大吼的情况下多半是因为老公可能不耐烦说话语气比较不耐烦
我会有基于不想让自己委屈的心态而爆发
但每次结束我都好累
我也会很后悔的去找他道歉
每次吼完我就后悔了
觉得伤害了我们的感情
内疚感跟难过的感觉就会如狂潮般袭来
情绪就会陷入很长的低潮
我不知道我这样是需要去看诊求助了吗
唉