各位好，意外发现有这个版，自己挣扎了几个月后，决定发文来听取建议。
小弟我目前是大学生，从国中时期有非常严重的洁癖，一次洗澡就几乎洗掉半罐的沐浴乳，皮肤也洗到非常干裂，导致我的家人看不下去，直接限制我洗澡能使用的沐浴乳量，之后才慢慢改善，但是我那时候只要碰到自己觉得肮脏的东西还是会不断去洗手，而且觉得自己必须要洗几次才可以，不然会有不好的事情发生，家人觉得我有问题但是并没有带我去就医，当时我也没有什么病识感，一直觉得自己是对的。
到了高中后可能是换了环境的缘故，情况好转不少，整个高中时期不太会为了哪里脏而不断洗手，限制自己必须做固定次数才可以的行为也不在发生，比较异于常人的情况是我觉得自己的房间必须要很干净，不能被外界污染，因此我洗完澡才会进去房间，如果洗完澡后要去客厅或者厕所的话，都会在把手跟脚洗干净才可以进房间，或者换一套新的衣服。
到了大学后因为就读学校不在原本家里附近，因此在外面租房子，已经住三年了，但是最近洁癖又复发地蛮严重，主要是有天我发现椅子上竟然卡了一根卷毛（疑似阴毛），我要坐椅子之前都会检查椅子上有没有脏东西，当时的情况是我早上起床后，检查了一分多钟觉得椅子没问题后坐下，然后累了就去躺床，之后又检查一次椅子，觉得没问题后继续坐，结果我起来的时候发现一根很明显的毛卡在椅子上，拔起来后卷卷的，下意识就觉得蛮恶心的，然后我就开始做清洁，原本以为这件事这样就结束了，可是之后我只要一想到这件事，我就会觉得很恶心，然后开始思考这根毛
真的是我的吗，如果是别人的也太恶心了，还有我真的有清干净吗，会不会哪里其实我没清干净然后又污染到其他物品，其实离这件事发生已经过了两个多礼拜，但是我刚刚想到这件事又开始陷入无限循环，然后伴随着很明显的头痛，而且自从那件事发生后，我开始会害怕别人递给我的东西会不会有毛之类的，很神奇的是像我现在滑手机，脑海会突然植入有一根毛在我手机上，然后仔细检查又没有，这个情况也出现一段时间了，类似幻觉的样子，我这样子是不是真的得去看精神科比较好？
我前阵子有去看中医，简单说明情况后，医生开给我安定精神的药物，但是还是很难抑制我被污染的想法继续出现，我觉得自己被这件事情搞到快疯掉了，没发作的时候都觉得没什么，但是像刚刚那样发作就真的很痛苦，而且生活也被大大地影响，我这种状况适合去看医生吗？ 我没发作的时候就跟一般人没两样，但是一发作又只能自己苦撑，刚刚发作完后真的觉得活得好累，为了一根卡在椅子上的毛烦了那么久，恶心的感觉跟被污染的想法在脑海挥之不去。
不好意思把文章打得那么长，这是我第一次把这个困扰拿出来讲，希望有人能够提供建议，谢谢。