打工一直出包被师父骂到哭，脑袋真的转不过来、身体也很难跟上。
做什么事情都变得好困难，感觉举步维艰，也没有好转的迹象。
最近有在健身，发现早上早起健身的效果比较好。
一方面可以醒脑，一方面可以防止晚上健身造成的失眠。
不过还是要节制，不然又睡不好就很麻烦了。
药物还是一样的难受，只是还是要吃。
慢慢改善自己的生活习惯，看能不能让身体好一点。