不知道从什么时候开始
突然对某些状态会紧张
我也不知道自己在紧张什么
有时候紧张到我整个人肢体僵硬
那天要去一个地点
都已经到门口了，但门口有个类似门拦的东西
我就是我跨不过去..在那门栏前徘徊了一小时
因觉得自己一直在门拦走来走去很怪
又怕外界会用异样眼光看我
我又不断的偷瞄别人有没有在看我
搞得我越来越紧张，全身狂流汗
最后还是跨不过，就离开了
还有很多类似的状况
我根本不知道我在紧张什么
但在那个状态下就是会紧张
我上网查了一下好像是什么社交障碍之类的
搞得我现在也不太敢参与任何活动
走在人群面里，我只敢默默走在最后面
走在前面我会觉得很紧张..紧张到无法走路
曾经想过是不是生理出了什么状况
所以我自己有做过一些小实验
但我发现只要没有人的时候
我又可以很轻松自在面对那些状况
不会出现紧张的情形
近期会去看身心科了解一下
想先上网看看，大家觉得这是什么症状呢
吃药有效吗?
因好像不是所有心理疾病吃药都有效…
觉得好痛苦ing
现在连上班经过某些同事面前
也会有这种紧张的感觉
害我现在连上班尽量都坐着不敢乱动..
谢谢大家