我从小就很没安全感
所以在做任何事情之前都会不断的想像每一个环节跟结果
脑袋中可能就会有A,B,C....不同种版本
事情刚过去 我能够记得真实的情况
但最近发现 对于几年前的事情
已经不太能够辨别什么是想像什么是真实了
这样子该去看身心科吗？
担心往后会变严重......

怕的话就去看一下医生咨询看看