我有严重的强迫症
我会有很强烈的强迫性性幻想
每次看到正妹
或穿短裙短裤热裤和窄裙的普妹
我强迫性性幻想就会发作
一直重复性幻想性侵对方
导致我会一直盯着对方看
严重的话有时还会当场勃起
我曾经有很多次
一直盯着正妹一直看
结果他的男朋友就凶我：跨杀小
还有很多次是
正妹的男朋友用很凶恶的眼神瞪着我看
甚至还有的是直接跑到我面前对我凶
今天在学校的教务处时
有一个奶很大的正妹
穿低胸的衣服
事业线超长
我那时忍不住性冲动
就一直盯着她大奶一直看
结果她好像有注意到
让我很尴尬
我甚至当场勃起
我真的很对不起在场所有的女孩
但我就是因为强迫症
所以无法控制强迫行为
我想弱弱的问
我该怎么改掉这个不好的行为？

去喝茶?看习惯了 就不想看了?