大家好
大概从去年工作上受挫 然后辞职之后开始
想到一些痛苦的事 或是一些以前工作上难过或难堪的事
我会不自觉得脱口出一些话
像是 我不知道 我恨自己
我不知道 我不晓得 xxxxx 之类的 通常是用气音讲出来
然后头会转一下 眼睛闭一下 (有点难形容)
通常都是我不知道这个词做开头
本来刚开始有这个症状的时候都没很在意
但近半年越来越严重
不只一个人独处的时候会发生 有时后跟别人或家人在一些场合
我也会脱口而出 但都还是尽量不想让人发现
想要抑制这个行为 可是效果不是很好
如果不自觉得回想起某些痛苦的回忆 还是会脱口而出我不知道 xxxx
想问问这样应该要看医生吗 算是精神疾病吗
谢谢大家了