请问一下各位版友，在换季的时候，也很容易发作
还是不稳定状态吗？(幻听、突然情绪崩溃、幻觉、没力气)
每次一换季整个人就全身不对劲…变得易怒、还有焦虑
不知道各位版友们会这样子吗？
大家都怎么调适呢？