是这样的~有人是否有觉得工作与人际压力都很大
工作不ok.能力不足~又不知道可以怎么走~每次想提升都卡关~
..人际上也又孤单~嘲弄多过于扶持~~又找不到好朋友~生活真的很痛苦
又没意思~久了感觉一直忧郁感觉~
~无助的感觉啃食著~
现实中真的不知道怎么靠岸脱困~~
感觉到会怕人的感觉~不知道怎么克服现实生活中的一切
能有人可以聊聊吗?
如果能交到好朋友互助扶持温暖~与改善生活工作状态不在无助
我就不会忧郁~我该怎么办
问题是这一切怎么离我这么远~~嘲弄与难堪丢脸害怕感觉多过于其他好的感觉
我该怎么办 我真的好无助好悲伤好痛苦
寻求专业往往在生活上都没改善~只有开药打发~但生活不改善~~吃药根本没用