好像从高中开始
会开始对特定的声音极度敏感
所谓特定的声音
就是一些我认为不喜欢的声音
脑里只要想着 我不喜欢这种声音 希望不要再听到
只要接下来那个声音出现
我就会有非常严重的焦虑感
会一直想着 接下来那个声音啥时会出现....
然后再次听到 就觉得非常暴躁愤怒...
举个例子
我之前租房子时
隔壁栋有人按电灯开关我听得蛮清楚
但那个声音不大 几乎不会有人注意
但我就是对那个声音下了"我讨厌那个声音"的指令
于是乎我变成在房间里都要戴耳机听音乐 或戴耳塞
只要在房间没带着耳塞 就会爆炸紧张
心里想着 好死不死让我再听到那种声音该怎办的想法...
这种类似的情形已经多到数不清
反正我对多到无数计的声音都极度敏感
只要被我下定义的声音 再次听到都会异常暴怒
最严重的例子大概是在补习班
大型的直立式冷气机
每隔一段时间 会有一段比较大声的运转声
我对那个声音极度敏感
但我观察整个补习班的同学 没有一个人对这种声音在意
只有我焦虑的在计时这个声音的周期
然后在这个声音快来时极度的焦躁不安...
这个情况鬼才有办法专心听课= =
以上的状况都只是冰山一角 要举例根本举不完......
然后最近的状况 我又不知道是啥症状
就是我极度厌恶一个人
厌恶到只要在脸书看到他(或其他社群网站
就会强烈的愤怒与厌恶
然后我一天有很多的时间 在想着个讨厌的人
以至于我根本无法专心
厌恶的程度道我每天开脸书都心惊胆跳
有想呕吐的感觉(因为觉得这个人跟本废物人渣
但他其实没有做过啥坏事
几乎是我单方面一面倒的讨厌
当然他有对我有一些很幼稚低能的举动
但我应该不至于到讨厌到影响我整天的心情
也不至于一整天都在想关于他的事吧
而且我是极度确信我希望他能死掉最好
这想法很糟糕 但我无法避免自己这样想
我觉得他死我以后日子可以轻松很多 现在压力很大很烦....
综合以上两点
我想请问是同一种症状吗
我爬文的结果好像像强迫症...思考性强迫症
还是有焦虑跟躁郁的症状在里头?
感谢大家看我发那么长的文....><