[新竹]2014《乐活精神、堆叠幸福》
“优筑生命”是“精神乐活”之必要条件之一，其内涵与诸多层面交融，
如人文、教育、艺术、音乐、绘画、生理、心理、社会关怀等面向。
近年来由于社会环境加速变迁，国人处事较以往更易遭遇挫折，
压力负荷过大而造成“脑力”不济，引发精神健康困扰。
透过办理讲座的方式，并搭配民众易于接受的电影与普遍需要的精神健康议题，
导入学者及医师的专业知识，深入浅出地让新竹地区民众从心理与生理的角度
学习精神健康知识，并加入科学、医学论述反复述说与印证，
使国人了解引发精神困扰的生、心理源由后，能获得并思考应对之道，
消弭对精神疾病的负面认知与恐惧，并能藉精神健康知识的了解与后续之关怀，
让更多当地民众了解大脑与精神健康的关系，开始“保养头脑、免于烦恼”。
●活动地点: 新竹美学馆2楼视听室(新竹市武昌街110号)
●活动报名: http://goo.gl/UAjcL9
活动日期:6月14日(六)
活动时间:14:00~16:00
演讲主题: [演讲] 两性关系
演讲者: 林正修 医师/林正修诊所、新竹精神健康学苑执行长
活动日期:6月21日(六)
活动时间:14:00~17:00
演讲主题: [电影欣赏] 舞动人生
演讲者: 魏芊蕙 临床心理师/苗栗大千综合医院南势分院、精神健康基金会精健之友
活动日期:6月27日(六)
活动时间:14:00~17:00
演讲主题: [电影欣赏]真爱每一天
演讲者: 张国基 博士/国立台北科技大学助理教授、精神健康基金会精健之友
活动日期:6月28日(六)
活动时间:14:00~16:00
演讲主题: [演讲] 正念减压疗法
演讲者: 杨淑贞 理事长/宽心自在心理咨商所、社团法人新竹精神健康协会