希望正确的禅修加上书上的正念疗法
真能停下
错误的思考模式
进而让我能轻易的以正确行为模式取代错误行为模式
因为我以前似乎有爬文到
某些病患的加重病情是因为禅修
只是不知 最近为 何西方 对于把禅修和心 理治疗结合很热门
连国内心理研究所都很夯
不知两种禅修造成的结果
过程有何区别?