不是跟programming直接相关的问题，但我猜每天都在碰程式的人应该很多会有一样的问题
最近读程式码时发现眼睛每况日下
近视倒是没什么加重
可是散光却似乎越来越严重了，而且只有单眼散光加重，我也不知道什么
前一阵子配眼镜，左眼散光到了200度，眼镜行跟我说已经无法矫正到跟正常视力一样了
最近看程式码时，发现字糊掉的越来越严重，即使靠再近看也还是糊的，显然散光又加重了
(就是字会有光晕，晕的程度越来越大)
所以读程式码的持续时间越来越短，效率越来越差
但偏偏接手别人的专案，基本上大部分时间都是在读程式码，
所以读程式码效率越差，就等于这份工作效率越差
碰到小型的程式还可以印出来看，但大型专案就只能在银幕上看了
不知道大家有什么保养眼睛的建议
譬如滴什么眼药水，做什么眼球运动
或是编辑器(我用vim)用什么colorscheme，字体用什么字体，银幕亮度对比。。等等的建议
我看其他东西时都没有感觉，甚至看电子书时也好好的
偏偏就是看程式码时，会很明显感觉到散光的严重程度
有一件事情很奇怪的就是我的美国同事们明明都在跟我做一样的事情，却基本上都没近视。。
不知道是不是西方人的体质连眼睛都比东方人好