各位爸爸妈妈好，我是一名幼儿体能老师，在北部地区各大幼儿园及亲子馆授课，主要的
教学专长有感统体能、足球、直排轮、体操。
近年来许多研究显示，喜欢运动的孩子，记忆力、整合能力和临场反应更佳。此外运动可
以培养团队合作、加强忍受挫折及耐心，是成长不可或缺的能力！
但要如何开启小孩运动的兴趣呢？
首先我们要了解，兴趣比技巧重要，要让小孩先爱上运动才能把运动学好，以下有几个重
点！
第一：运动种类有很多种，我们可以透过小孩平常的习性来了解什么运动对小孩更有吸引
力，有些小孩不喜欢一直跑动，那他可能就不适合球类运动而更适合舞蹈、跆拳道、直排
轮、游泳等运动！
第二：让运动成为一件好玩的事情，我教课常听到学校以及家长跟我说，小孩很喜欢我的
课，因为很有趣好玩！如何让小孩动起来，找一位小孩喜欢的老师是很重要的，不妨可以
多带孩子上看看不同老师的课，观察小孩的反应！
第三：家长的陪伴是很大的助力，要让孩子培养运动习惯，一周上一次动态课程是不足的
，爸爸妈妈平常可以多陪小孩玩飞盘、骑脚踏车、丢丢球...等，简单的运动就可以增加孩
子的运动量，习惯动的孩子久了自然就会爱上运动了！
我本身有创立一个社群会不定时分享一些幼儿发展的小知识，也让爸妈加入讨论有关小孩
的感统发展，另外有上动态课需求也可以在群组联络！
有兴趣的爸爸妈妈们欢迎加入“麻糬老师［幼儿体能感统/亲子共学社群］”！
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附上几张去年举办公益亲子运动会的照片，预计明年初也会举办，北部有兴趣的爸爸妈妈
多多留意唷！
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