因为有同学的小孩今年要上一年级，所以，同学来问我小孩上一年级要注意什么？
他蛮担心的，不知道该准备什么？整个很慌乱的样子^^
我想，这个问题肯定也是很多家有小一新生家长们的烦恼，
所以，我就依我当初带一年级新生的导师立场与经验，来跟大家分享家长需要注意那些事项，
希望让更多要就读小一新生家长能先熟悉了解，帮助自己的孩子更快适应国小生活喔！
文章较长，请多见谅唷！
(建议可点网志比较好阅读，http://dolphinnic.pixnet.net/blog/post/63722701)
有任何问题也可以在网志留言提出。
一、先从生理层面分析
1.建议家长可以先到要念的那间国小网站，先行下载班级课表，
不一定要用到孩子班级的课表，正式学期的课表通常都要到八月中之后才会出来，
所以，只要随便一份学校前一个学期的课表，
因为，从课表可以了解国小上下课作息，
而这点可以帮助小一新生适应国小生活的重要宝物喔！
2.为什么我会先从生理层面来讨论，因为根据教育专家马斯洛的需求层次理论，维基百科
人是有需求的动机，最底层开始“生理”、“安全”、“隶属”与“爱”、“自尊”、
直到最后面的“自我实现”与“自我超越”发展，
每一层的需求都要被满足之后，才能进入到下一个发展，
如果，这一层没有被满足，那么就会发生停滞不前的现象，一直在这层停留，
因为我蛮相信马斯洛的需求理论，这也是考老师必考重点之一
因此，我就根据马斯洛最底层的“生理”，作为第一篇分享国小新生入学须知注意事项。
以下，生理篇分为四点，来分享我的经验
(1)国小没有早点，也没有下午点心时间：
通常在幼儿园，八点进园，约八点半到九点用早点，所以，这个时间点是很多小小孩早餐的生理时钟，
可是，国小七点多就要到校，大约八点开始进入早自习，就接着开始一天的课程。
并没有一个专门的早点时间，顶多用下课时间囫囵吞枣吃早餐，
但是，这种用餐方式对小孩的消化与吸收相当不好，所以很多老师都一定会建议在家用早餐。
因此，建议小一新生家长能够利用入学前的暑假，赶快帮忙小孩习惯在七点多就吃早餐，
也就是要让孩子的肠胃能够在七点多就醒了啦！^^
除了，早点之外，国小也没有点心时间，幼儿园通常在午睡睡醒，有安排点心时间，
不过，这个在国小也没有了！
所以，通常开学一两个月，会有很多孩子反应到了下午会饿，
虽然， 大多数家长会把小孩送安亲班，不过小一也是会有一天是在校整天，
也有的小孩会报名学校的课后班待到四点，所以，老师还是会遇到这样的问题。
我之前的做法是，我会自己准备一些面包、小饼干帮助小小孩度过这个过渡期，
也会不断提醒小孩，现在唸国小了，已经没有下午点心喔，所以营养午餐要吃饱一点。
当然，我也会通知家长这个问题，请家长一起配合。
(2)小朋友的如厕训练及时间：
在幼儿园大多是小马桶，可是在国小，大多是蹲式马桶，坐式马桶只有多功能厕所(障碍)间的，
很多小小孩刚到了国小，他不太会上蹲式马桶，所以干脆就憋尿，
不然就是上到马桶外面，@@
有些学校还不错，会在低年级的蹲式马桶的地板涂上脚丫子印，
让小小孩知道怎么上蹲式马桶，不过最怕的还是小孩不敢上而憋尿，
所以，建议家长能在入学前，带小孩去练习如何上蹲式马桶，
练个几次，就会熟悉了。
另外，在幼儿园，通常小孩是想上厕所就去上，
不过国小有一定的上下课作息表，虽然小一的导师通常在开学一两个月都会让小小孩随时去厕所，
但老师也是会不断耳提面命，尽量下课就去上厕所，
毕竟上课不时的去上厕所，也会影响自己的学习及打断老师的上课，
所以，建议小一家长，能够让小孩了解到国小上下课的作息及如厕规矩，
可以练习孩子等40分钟后让他上一次厕所，而且很多小孩的膀胱肌肉比较不够力，
所以，这个一定要经过练习喔！如果是生病而上厕所，可能拉肚子什么的
建议家长一定要写在联络簿上，这个问题老师们一定会体谅的！
(3)小朋友的用餐时间：
在国小，大多用中餐时间是30-40分，前置作业光打菜可能就耗掉5-10分钟了，
然后再加上小小孩都会晃头晃脑，时不时偶尔状况外，所以，真正能用餐时间
也剩不多了！重点是很多很多很多小孩吃饭都会分心，相信我这个问题是也是众多家长的困扰，
但是营养午餐的回收时间是固定的，不可能等你一个人，
所以，就会出现小小孩在最后五分钟拼命吃，没有细嚼慢咽的结果就是过没多久全吐掉了
不然就是，没有吃不完可是又想继续吃，结果在那边骂骂号==
因此，建议家长能够在入学前，陪小孩在家学习配合学校用餐时间，
如何在约30分钟内，把饭吃饱，而且要吃好！
(4)小朋友的午睡时间：
在幼儿园的午睡时间相当长，吃完饭之后就可以睡到约两点半左右，约有一个半至两个小时的午睡时间，
不过，国小的午睡大约都是40-50分钟，相较于幼儿园是相当短的午睡时间，
因此，很多小小孩刚到小一，也不太能适应国小的午睡时间，
不然就是前面不睡，要等过了20-30分钟才有睡觉的fu，
可是等想睡觉的时候，不好意思，午睡结束钟声响起，
然后就发生：1.睡不饱，又在那边骂骂号@@。2.下午课程就开始打瞌睡，无精打采的
但是，这是没办法的，国小的作息就是固定的，
所以，建议家长能够先了解国小的午睡时间，在家就开始练习
让孩子练习按照学校午睡时间入睡。
对我而言，尤其是小小孩一定要足够的睡眠，才有精神继续下午的学习喔！
综合以上所述，可以知道前面我所提到的，先去下载学校的课表示很重要的，
因为有很多作息需要家长帮助孩子来练习，有练习一定有差，也许一开始的练习，孩子不太能适应，
不过，一段时间之后，应该多会有一些效果，或者至少能让孩子知道学校作息就是这样，
因为我遇过小一的孩子来问我：为什么学校要规定这样的时间，我就是想要睡啊?
我就是还没吃完，为什么不让我继续吃? (呵呵~尤其是孩子用萌萌的眼神问你的时候，真的是狠不下心@@)
所以把握入学前的暑假可算是黄金时间呢！
如果在入学前有先练习过作息这个部分，一方面减轻老师的教学压力，减轻影响对其他同学的学习，
更重要的是能够让孩子尽快适应国小的学习，孩子不需要花太多时间一直在磨合这些问题，
那么，按照马斯洛的理论，孩子就赶快能朝下一个层面发展，继续朝新的需求发展！
以上，是我当过小一导师针对孩子生理篇的粗略分享，提供参考喔！
之后我会再分享大班孩子小一新生入学的心理篇，请待续！