先上结论：
1. 同队训练道馆速度变快
2. 药水消耗没有显著提升，甚至可能下降
当然这是有条件的
你的角色池要够深！
越深的角色池可以使1、2点越明显，但就算PM不多，也不至于产生反效果
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以下进入正题，到底要怎么训练
重点只有一个：
每次训练一定要+1000声望，否则一定比上一版训练还慢
怎么说呢？这次改动可以带6只PM共同训练，所以目标就一个，让六只效益最大化
*训练声望计算，以六只内最高CP计算，不论这只PM是否实际参战
相信有在打道馆的人一定都会知道，0.41.2版以前训练道馆
要一次增加1000声望是有一定挑战性的，因此大多是采3次练满2000，同时这样容错也高
而唯一比较容易达成+1000的方法(这里不讨论泡泡)是底层站火系PM
但这次的改动可以使训练道馆时
不管底层站谁，都能容易达标+1000，同时容错极高
具体方法如下：
假设遇到CP2000的PM (任何PM都可以，火系照上版练法就好)
带2-3只主力PM，CP只要低于1000就可以
像这样：http://i.imgur.com/yofFxZ7.png
基本上因为目标PM是卡比兽，挑好体值或格斗系冲伤害，剩下三只随便放影响不大
开打后就照着以前训练的方式该闪的闪，其实也没太多技巧
结果不小心没拍到，飞天螳螂死了沙瓦郎残血，声望+1000
接下来做的事是很小的细节但颇为重要 (为何我说药剂消耗少的原因)
飞天螳螂复活不补血 (状态半血)
沙瓦郎+50滴血 (接近满血)
然后接着我以 飞天螳螂+沙瓦郎+752卡比进入下次训练
最后结果：http://i.imgur.com/Cw3giWz.png
飞天螳螂又不小心死了，沙瓦郎残血，卡比如图
整个过程多久呢？ 不到4分钟
*这边得先提，我不小心放到舔+压顶的卡比守塔，但就算是头锤卡比一样可行(消耗增加)
但是不管是何种卡比，有特别在打道馆都知道卡比底层非常难练
以前原则上都是挑适合的水精灵上场练3~4次 (能3次达标的PM容错率以经不高了)
但现在是以往的二线三线角，就可以让你在更短时间内达标
本文的举例是就是尽可能用大家都相对容易有的PM做了实验
实际上呢现在遇到卡比塔，有培养水精灵大军的小智小霞们
挑两只适合水精灵再乱塞四只PM，就可以轻松达标+1000声望，容错率极高
甚至如果遇到ㄓㄨ一般的队友像这样：http://i.imgur.com/VW9YJtj.jpg
也可以达到训练+1000，此战最后由喷火龙收尾
当然490卡比此役补品消耗是大的，但以往这种卡比几乎是练不起来的，这只是头锤压顶
所以以前辗过去主打后面楼层是一种方法，或者就是四百多的水精灵硬上...
训练起来都相当耗时而且非常容易失误
现在可以非常轻松的训练！
所以可以简单归纳一下遇到的什么样的塔可以有什么样的策略：
1. 底层低CP，其他差距很大
-> 采上述方法训练底层，或者辗过底层依上述方法训练第二只(看PM决定)
2. 底两层CP接近
-> 可以的话直接选4-5只PM，一轮解决
3. 底层低CP，次两层CP高但接近
-> 看情况，但很有可能直接打三只会比较快
而接着再对第二点 补品消耗不增反减 稍做解释
以前训练因为主打低打高，除非遇到火系PM，打到最后低于半血是很正常的
低于半血是什么意思？下次训练必定要拉回一半以上的血量才能继续训练
为了怕失误可能会补到接近满血，这之中很常发生的就是溢补
而现在这个改动对于PM血量有什么新理解呢？
每只非残血的PM都可以直接上场输出
又换句话说，训练道馆时等到PM被打到残血再补一颗大罐的就好
以前复活大概用在两个地方
1.手残训练失败
2.道馆被打下来
现在死了PM一样可以完成训练，复活后半血就可以直接加入战场
但当然不是绝对减少补品消耗，像我用490卡比在玩的时候就喷了非常多复活xD
总之理论上是这样的
训练对战时间 正比于 守塔PM总输出 正比于 我方消耗 正比于 补品消耗
这次改动可以几乎任何情况都能在两轮内解决，补品消耗不会上升
讲这么多，来说说具体遇到的反面影响有哪些
1. 刚刚提即的唯一例外：火系PM
原因很简单就...我一只一半CP水系就很好挑赢了，还要我再选五只浪费时间xD
(其实如果看成增加容错率可能这就又变优点了，总有没闪到大字爆的时候)
2. 固定团练的玩家
这个我想应该是最大的负面影响，因为会一起盖塔冲皮币的团队
底层一定都会放好训练的PM，所以整体来说就是多选五只多余的战力
但其实可以再换另一个角度思考，放置低CP或好打的PM需求性不那么高了
团队可以尝试改用2000CP的PM为训练目标，这只PM是高Tier的PM也无妨
甚至可以放两只CP高且接近PM，每个人一次训练两千声望
或许效果会非常好，但这个就可能有待其他人测试了xD
3. 角色池不够深的玩家
这方面其实也不全然是负面影响，因为仅是感觉上的很麻烦 (挑六只...)
什么意思呢？ 即使你完全照着上版的逻辑在挑PM训练，后面塞杂鱼，你一样
1. 容错率提高相当多
2. 单次训练的声望只会提高不会下降
角色池即使不深，也可以试着从本来需要练4次，降低到练3次就满2000
只要训练次数下降，不论补品、时间都会优化
因为事实上你唯一增加的动做就是 1. 多选1-2只主力 2. 剩下塞杂鱼
与多训练一次相比，是利>弊
那所以0.41.2版的PMGO有了什么新的游戏理解吗？
有的，那就是低CP的PM价值大大大大提升，尤其好体质的
聪明的小智小霞注意到了吗？
要蒐集更多的各CP宝可梦 -> 地方训练师需要更大的包包
进化时间减少 -> 地方训练师需要更大的包包
各位训练师们 N社叫大家扩包包囉～感觉到了吗哈哈哈xD
新版训练机制铁定还有许多值得玩味的
过几天我看看有没有办法再提供各种实战经验，先这样囉
p.s 到底什么时候才可以编队啊...=_=