安安，我知道这个问题似乎来得很晚，不过还是有值得讨论的地方~来问问版上大德:D
日月版有超方便的度假地可以挂机练努力
可是时间不多、需要在两三天内急用的话，挂机是来不及的。
最近因为有急用，开始了被我弃置好久的连锁大法练努力
然后才意识到这一版手动练努力有多困难....
前提：高等进化怪连锁机率极低，因此努力值1的低等怪通常是练努力最佳方式
再加上GOOGLE到的一目了然计算表格都是以1努力当范例，所以尽量拿1努力的怪来讨论
HP：绿毛虫&弱丁鱼
弱丁鱼只要别钓到20级以上的就可以爽爽练
绿毛虫有个问题就是会招唤八大蝴，很容易打乱练努力的计画
HP算是比较好练不容易被中断的项目
物攻：小笃儿、猫鼬少
1号道路就可以满足这两个选项，不过要注意10等以上会有泼沙、超音波等干扰
挑等级最低的就可以爽爽练，等级稍高就会让人苦不堪言，需要慎选等级区间
特攻：小磁怪、鬼斯、百合根娃娃、花舞鸟、可达鸭
特攻开始令比较难练了，以上几只低等来源都有一定的干扰
小磁怪有坚硬特性难秒、鬼斯有催眠有麻痺有怨恨干扰极强、百合根娃娃的吸血种子干扰也很强、花舞鸟呼唤机率低到血尿
看来最稳的就是可达鸭了。但是念力、水波动都有低机率混乱，要稳稳练需要点运气
物防：石丸子、卡啦卡拉、蛋蛋、小拳石、大嘴鸥
问题最大的来了：物防
干扰超级无敌多，练起来痛苦指数爆高...今天光练两只物防就耗了我快四个小时
石丸子坚岩+泼沙，没几下就让你命中率低到想哭又打不死他
蛋蛋会睡会麻痺干扰极高
小拳石自爆
大嘴鸥连锁率太低，降雨特性又会拖时间
看似最稳的就只有卡拉卡拉，但要小心小心袋兽乱入。
干扰实在太严重了，物防的连锁点真的很需要...
特防：巴瓢虫、玛瑙水母
巴瓢虫5等有超音波、必须挑4等以下不然干扰太高
玛瑙水母有毒菱和水波动低机率混乱，稳稳练需要点运气，干扰程度大约等同可达鸭
慎选怪的话特防不难练
速度：喵喵、长翅殴、猎雀、鲤鱼王、小拉达
长翅鸥有超音波干扰不推荐，小拉达夜晚限定，急用时未必派得上用场
鲤鱼王只要小心有爆鲤龙乱入
猎雀喵喵是最稳的，没干扰可以安心连锁练速度
以上，HP、物攻、特防、速度算是很好连锁的选项
特攻稍微有运气成分了，但是还算可以稳稳地连锁
问题最大的就是物防，各种奇耙干扰把你宝贵的时间和有限的耐心消耗殆尽
请问大家心里有没有概念那些点可以避开干扰好好地练努力值呢:D
小弟先谢过各位~~