自己种菜不喷药，可以用防虫网来防虫。防虫网可以用弹性钢条搭建，
钢条的间距约50-60公分，高度至少80-100公分。防虫网的尺寸要选择32目，
遮光率约20%，网目比较小，可以阻隔害虫和灰尘。分享如下：
https://youtu.be/S1KqlHve4Ak
使用防虫网时，要注意：
种下种苗之后，就要马上使用防虫网。
使用前一两周，要观察蔬菜有没有被咬的痕迹，如果有就要找到虫，抓完再罩住网子。
中间我们施肥、浇水之后，就要马上盖下来。
总而言之，防虫网可以帮助我们种出健康无虫的蔬菜，是种菜的好帮手。
以下是一些额外的补充说明：
防虫网可以防止害虫、灰尘、病菌等进入，保护蔬菜免受侵害。
防虫网可以减少喷洒农药的频率，降低对环境的负担。
防虫网可以方便我们管理蔬菜，减少弯腰抓虫的时间。