今天早上看多肉时，突然出现好几只下图这种虫，上网查是红胸毛蚋，
https://imgur.com/a/oWZ44yE

之前在花市买来一个多肉换土时也有看过这种虫，
很后悔那时候没洗根，可能有卵在根上没有清掉，上网查有查到几个方法，
1.贴黄纸黏板
2.发泡石铺到不见土
3.保持土壤微干再浇水

请教大家之前有没有遇过，会怎么处理。