[农园] 满足一人份每日营养的农场

楼主: tendertime (tendertime)   2018-09-14 23:02:19
ㄧ个每日热量需求约1500卡的成人来说
所有食材都不精致化,直接采收煮熟就食用
最好是好养好种好处理好吃,能生生不息的品种
大约至少需要每天收割2.5碗的全谷根茎类
+4份豆鱼蛋肉类
+乳品1.5杯
+蔬菜3碗
+水果2碗
+油品与坚果类4茶匙
最困难的应该是乳品类,因为还要养牛羊
而且还要养到可以每天挤出1.5杯的奶
这样不知道应该养几只让牠们轮流怀孕?
再来是豆鱼蛋肉类
蛋就必须养鸡,还要养鱼
希望肉类是可以每日或每餐一只个体的大小
像鸡就太大只了,一只鸡要分好几日吃,这样就不适合
不知道该选择养哪些鱼类跟肉类
希望是能够一直生生不息的物种,可以一直生小孩
其他全谷根茎类跟蔬菜跟水果跟坚果都是可以种的
如果全谷根茎类选地瓜的话每天要采收两颗地瓜
还有菜跟水果要四季都能采收
如果有分季节才会长果子就要多种几种不同季节的果树
不要有哪些季节断粮了
以上是我想像的农场
只有一个人照顾这些动植物,
不知道该买多大的院子才够开始执行呢?
两个阳台大可以吗?
作者: gpoidg (就是这样...)   2018-09-14 23:05:00
请注意板规二
作者: Dasboy (fly away)   2018-09-14 23:27:00
当然不够啊……
作者: Rue168101 (友人A)   2018-09-14 23:57:00
你以为在玩minecraft吗
作者: vm03vm03 (蟑螂小强)   2018-09-15 00:34:00
两甲地有可能,两个阳台光动物就住满了吧
作者: kukuzizi (咕咕籽籽)   2018-09-15 00:43:00
这个时间点,啊!原来在做梦啊?
作者: bailan (Bailan)   2018-09-15 02:55:00
两个阳台光种菜吃几餐就没了
作者: vodka117 (脑剧场)   2018-09-15 03:08:00
给个图看看你家阳台多大...前面看起来很认真,结果最后一句笑喷 XD要求那么精细,自给自足感觉有困难觉得可行性比较高的应该是蔬菜和鸡蛋,水果可能要找产季较长数量求稳定的。
作者: vipgk2002   2018-09-15 10:19:00
你没种过菜吧?给你一百坪也不够用....两个阳台...有个两甲地的话 应该可以吧
作者: masakk   2018-09-15 11:32:00
想的美
作者: simonfz   2018-09-15 11:32:00
想像很美,但现实很残酷XD
作者: tingiy (2375)   2018-09-15 11:50:00
第一段不错
作者: groundscore (IKnowTheWay)   2018-09-15 12:12:00
阳台养牛XDDD
作者: ccfux (ccfux)   2018-09-15 12:32:00
想过自给自足生活 可考虑申请移民加拿大偏远地区
作者: info1994 (凹嗚~)   2018-09-15 13:23:00
两甲应该不够 然后只有一个人根本不可能 根本作梦
作者: best0811 (御六)   2018-09-15 13:41:00
偏远区 自给自足还是要去补油料药品啦
作者: canappeco (42 =/= 21+21)   2018-09-15 20:23:00
两个阳台
作者: YENTHEN (青青子衿.)   2018-09-16 00:34:00
作者: piggy51350 (sor)   2018-09-16 02:32:00
面包虫啦
作者: wtchen (没有存在感的人)   2018-09-16 03:31:00
五谷杂粮就种马铃薯吧
作者: kukuzizi (咕咕籽籽)   2018-09-16 15:50:00
大家人也都是蛮好的
作者: FarkU (Bipolar Disorder)   2018-09-17 16:41:00
两甲丢个两亿做自动化,一人应该可行。
作者: ambiguous (watwatwatwat)   2018-09-20 12:02:00
其实是个有趣的议题啊,不懂为何要嘘《吃的美德》这本书推荐,里面有些关于自给自足的讨论

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