※ [本文转录自 Zastrology 看板 #1eS6GEf- ]
作者: AmySu (爱米"D") 看板: Zastrology
标题: “想太多容易焦虑”星座Top 3！
时间: Fri Jul 11 09:08:27 2025
“想太多容易焦虑”星座Top 3！第一名莫名负能量破表常检讨自己
ETtoday 新闻云
2025-07-09 07:00
记者鲍璿安／综合报导
十二星座中，有些星座天生心思细腻、情感丰富，这让他们更容易陷入“想太多”与“焦
虑”的循环。虽然这些特质有时能让他们更加体贴与敏感，但也可能成为内心压力的来源
。以下是三个最容易想太多、焦虑指数爆表的星座Top 3。
Top 1：处女座 — 完美主义的焦虑王者
处女座是典型的“凡事都要做到最好”代表，他们对自己与他人都有极高的标准，表面冷
静自律，内心其实常常处于紧绷状态。当事情不如预期，或自己犯了小错，处女座会反复
检讨自己、脑中不断重播整件事，甚至为还没发生的状况做出过度担忧。他们的焦虑多来
自对掌控的需求，一旦觉得事情失控，就会不断想像最坏的情况。这种“过度默认未来”
的思维模式，使他们难以真正放松。
Top 2：双鱼座 — 情绪感知过剩的吸收器
双鱼座情感丰富，直觉敏锐，对身边人的情绪变化极为敏感。他们常会因他人的一句话、
一个眼神，开始怀疑自己是不是做错了什么。这种“感受放大器”让他们很容易陷入胡思
乱想，尤其在人际关系中，他们很怕被忽略或误解，所以经常内心剧场大爆发，焦虑对他
们来说不只是紧张感，更是一种被情绪淹没的无助感，常常想太多到难以入眠或情绪起伏
大。
Top 3：巨蟹座 — 过度保护与情感焦虑
巨蟹座是最重视安全感与情感连结的星座。他们内心柔软，对家庭、友情、感情都投入极
深。正因为如此，他们非常害怕失去、被背叛或不被理解。巨蟹座的焦虑通常来自“过度
担心别人是否还爱我、还需要我”，即便表面若无其事，内心可能已经演了一百遍悲剧剧
本，他们也常因回忆旧事而自我煎熬，无法放下过去的情绪，导致内心压力累积。

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