[问题] 协助建立鱼女自信

楼主: kitty1231074 (~~~)   2018-02-05 18:12:40
大家好~这里有个小小的困扰但想不太到要去哪发,还是来星座版求问好了XD
先说明和这只鱼女是好友,对彼此都很重视且信赖的朋友关系
但她是我这辈子认识唯一的双鱼,生命中没有相关的数据资料(?
除了标题想问的以外,顺便对于有些特质想来请益一下是否是双鱼天性
1.会被突如而来的情绪牵走
哭点低容易被触动、想很多会烦恼很多琐碎小事(至少在我眼中)、突然的心情低落等等
嗯这些不是重点反正都习惯了XD
想提的是可能因为情绪做一些冲动行为
像是她兴奋时可能会脑冲做出不受控的事(多半是花痴模式XD
例如明明平时是超安静的人,但脑冲时居然会去骚扰人(?) 看着都被吓到XDD
但问题是有时她冷静后会发现刚刚的行为不妥或没想清楚就答应了什么,结果陷入后悔中冏
我是不太能理解没衡量后果冲动行事什么的XD
有时会想该不该拉住这家伙啊(我的逻辑就是不要没想清楚就行动啊冷静啊啊啊(干
可是她平常其实很ㄍㄧㄥ很认真,又觉得她确实需要个粉红泡泡小世界释放,其实也默默觉得这好像不是拉得住的XD
所以想问问这算是双鱼的正常能量释放吗(?)
2.心情不好时会脱离世界
我们是每天都在聊,一有空就会回复、话题不会断的互动频率
要是她突然久没回应或回很短,基本上就是有啥事XD
但幸好她会告知原因,如果不是有事耽搁就是一句心情很不好,但如果继续关心也会回得很简单,没要解释的意思
这种状况我就不会再多问,顶多睡前或隔天再问心情有好一些吗
因为她提过低潮时就会谁都不想联络,想和世界切断连结,明显的落差会知道她又要躲起来了
不过也大概一两天后就会回来说她好了,回复之前的模式
只是还是有点担心这样放置陪伴OK吗?
对于这段过程我有跟她表示过想躲起来就躲,只要记得需要时我都在,会等著之类的
而她回来后我也会借机表示妳回来了好开心、不在的时候我好无聊等等,希望能让她多少记得要回来
其实还是会担心想关心,但又怕逼太紧她真的躲进小世界不回来了,让我那几天真的只能忍耐等待ORZ
3.没自信
回归正题,这是最难的一点
不只是自卑了,她甚至很不喜欢自己、时不时的厌世
而我很希望让她爱自己、爱世界、对活着这件事感到开心
于是逮到机会的话我就会表示她对我很重要、曾经做过什么救赎过我、在我眼中她是多好的人
她曾说过我帮她很多,但她却无法替我做什么
嗯其实完全不是这样,她是第一个让我感受到被理解和支持的人,是很重要的依赖
所以想要让她知道她对人真的有重要的影响,甚至她这个人的存在就可以是另一个人的支柱了
不过能做的好像也就是不厌其烦地重述?就是洗脑招数?XD
只是啊也知道自信这件事不是说有就有,势必是场长期抗战,尤其对一个从小到大都在否定自己的人来说...
不得不说偶尔也会怀疑这样做真的有用吗?我会不会努力错方向了呢QQ
或许这也是我来发这篇的主因吧(苦笑)
突然就产生了一个念头,如果这些都是徒劳的话怎么办?我要怎么继续?
甚至也会担心会不会反而让她压力很大
她没自信的例子之一就是很怕他人的期待,觉得自己只会让人失望
所以还是一样怕逼太紧,让她觉得她应该有所为却无力为之时,反而又会认为自己没用QQ
老实说在我眼中她是一只脆弱的小动物啊XDD 很怕不小心就戳死(啥
现在我只能从一点点小地方来说服自己是有助益的,不要担心太多啊啊啊
像是最初有人称赞她时,她的反应都是没有啦的否认,而现在会表示谢谢对方的喜欢了
又最近一次忧郁回归(?)后,有对我说谢谢每次都在她厌世时当她的希望
糟糕快要变得讲心情了XDD
主要是想问问各位,如果上述特质有符合你们的话,可以分享是出自于心态或感受吗?
会对这三点有疑问就是因为,我逻辑上能懂行为模式但无法理解这究竟是什么感觉
又有这种状况时,会希望别人怎么应对呢?
至于培养自信这点...有成功培养出来的案例吗?或是还有什么招呢?
总之先谢谢大家看完这篇想到什么说什么的文了XDD
作者: anpisces (鱼)   2018-02-05 19:06:00
沮丧的时候很容易召唤所有不好的回忆,所以低潮的时候会觉得自己跟世界格格不入,想躲进自己的防空洞这样,至于培养自信真的很难XD理智都清楚自己是在钻牛角尖但就是无法克制
作者: dt0312 (在蔚蓝之中翱翔)   2018-02-05 19:19:00
帮修标题空格囉
作者: yuevil (莉安)   2018-02-05 21:16:00
鱼女路过,以为你就是在讲我。XD应该非常熟才看得到这面。就照你现在这样就好,或在她心情不好时去走走,接触新东西,填满那莫名奇妙的脑袋就好了。
作者: lidahw0312 (岱)   2018-02-05 22:03:00
我也以为在讲我,只要让她知道妳一直都在,她自己躲著哭完就会找妳了,或是察觉到自己太负面也会找的,但尽量让她找到。自信部分她现在会表达感谢我觉得表示她自己知道自己的优点喔,我也是一路慢慢走来,现在有时有自信但有时也会怀疑,她内心一定觉得有妳真好的,别太担心
作者: snowsigh (Haku)   2018-02-05 23:38:00
我也觉得双鱼很容易没自信,但是明明就是很棒的人
作者: fveincgki   2018-02-05 23:56:00
这一篇是鱼鱼观察日记吗XD觉得有你这样的知心非常幸福呢~~
作者: TINA2215698 (凌)   2018-02-06 00:05:00
鱼女+1 我还以为再说我+1
作者: innocence77 (影千代)   2018-02-06 01:07:00
呜呜呜这真的是双鱼 被了解的感觉QQ
作者: e28127 (唉呦这是啥)   2018-02-06 02:02:00
也以为是在描述自己个性
作者: leondtima (跟着感觉走的笨蛋)   2018-02-06 11:52:00
以为在说自己+1,原po一定深得对方信任才能看到这面,也羡慕她有你这样的好友!!!就这样继续陪伴,适时给与支持就好,至于自信当她有满意作品时自然会有的(只是过度对自己的作品龟毛要有满意作品真的不容易)
作者: ss6183375 (吱吱)   2018-02-06 15:03:00
羡慕有妳这样的好朋友+1!!根本就是在说自己啊QQ
作者: snowsigh (Haku)   2018-02-06 16:13:00
我觉得双鱼为对方做出的付出可以远远超出自己的LOADING有时候会有点担心他们会自爆XD
作者: samanthasama (鳕鱼)   2018-02-06 19:57:00
推推 那位鱼有你这样的朋友真好QAQQQ同一楼跟楼上说的 自己知道自己在钻牛角尖 但是控制不住 然后又想要自己做的好 对自己要求高 就常常会处于随时都可以自爆的状态 (但会维持最后临界点QQ不过第一点的那个 如果你提醒他了 他或许会说我知道然后继续做下去 等到后悔的时候反而会跟你说自己真的很北七(真的是在笑自己) 有时候会拿这点来当笑料这点真的满妙的
作者: rumilin (在途中)   2018-02-06 21:26:00
好奇原po是什么星座的
作者: leondtima (跟着感觉走的笨蛋)   2018-02-06 22:16:00
狮子和鱼当朋友好像很合!身边一堆鱼和狮的朋友
作者: anpisces (鱼)   2018-02-07 05:34:00
竟然是狮子座!我认识的狮子座都满不拘小节的,好惊讶原Po能观察这么入微XD其实就算再低潮几乎都会自己再振作起来,让她知道你一直都在就很足够了
作者: mytholin (芈蒐林)   2018-02-07 18:31:00
正常发挥 1.双鱼很容易四海皆兄弟 我尾牙喝醉的时候会去跟别的部门不认识的人聊天 2.3.是双鱼原厂内建的郁症表征 对任何事情都提不起兴致 也不想和人聊天 想自毁 对世间万物没有好感-----基本上就是忧郁症的标准症状 但是忧郁症没办法自己治好 双鱼座只要换一条鱼当家就没事了所以放置吧
作者: sk0930898431 (初古)   2018-02-08 01:48:00
她有你很幸福...
作者: st8602200 (雨天)   2018-02-10 10:41:00
我以为在讲我XDD
作者: laborado   2018-02-16 23:18:00
她有你真好
作者: rosamia (rosamia)   2018-02-19 02:33:00
有家人是鱼女的 从失婚、怀疑自己到科技公司超级业务以前讲话超级跳针需要一直问人“是这样吗 这样对吗”到“这个我知道!这个我处理过!连XX公司都说我想转行随时欢迎我去!”也许变成工作狂、取得事业成就、不断得到职场肯定 就可以吧...现在超级自信到有点狂妄 orz....

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