[闲聊] 鱼容易失眠吗？ blueflowerho PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 鱼容易失眠吗？

楼主: blueflowerho (蓝花) 2014-10-09 12:40:11

午安，鱼儿们。
饿死抬头啊，
也许跟星座无多大关联，但想知道大家是容易失去意识型的还是睡眠困难型的？
我的某个鱼朋友说，25~30来岁是失眠的好发期...
我是26才轻熟鱼，
近几年来，一直一直在容易失去意识跟睡眠困难间以好几个月为周期交替循环啊...
最近很不幸的是睡眠障碍期...
睡不着的时候，会看看最喜欢的那部陈年偶像剧
会思考一下碰到的难题
会闭着眼睛放空发呆
现在会开始记录状况
失眠，也只能自得其乐了。

作者: danny03017 (邹丹尼) 2014-10-09 13:30:00

会

作者: gfabs (心之所向幸福所在) 2014-10-09 14:16:00

以前唸硕士班、当兵的时候都有睡眠障碍，尤其当完兵失业的时候，还有论文写不出来的时候，真的是夜夜不成眠后来如果失眠，都干脆起来看电视，看开了就不会钻牛角尖

作者: cnp1894 2014-10-09 14:43:00

我失眠很多年了说....

作者: ra605002 (ra605002) 2014-10-09 15:04:00

最近一直在思考人生规划，一样26才

作者: z030060374 (insomnia) 2014-10-09 15:22:00

我最近养成自己调B53睡前喝两杯超级好睡的

作者: disremember (我忘了) 2014-10-09 15:51:00

会

作者: cadsketchup (cadsketchup) 2014-10-09 16:37:00

我23岁也会

作者: o12177241 (小猪) 2014-10-09 16:43:00

目前26 读硕班天天失眠早躺也一样睡不太著

作者: akane2005 (akane) 2014-10-09 18:14:00

会

作者: icebergfox (哈库拉玛塔塔) 2014-10-09 20:03:00

偶尔会只是要翻来翻去才容易睡着：(

作者: futurexuan (未来) 2014-10-09 20:27:00

我31了，一直都碰到枕头就昏睡，看来不是双鱼座的问题

作者: zwttij10212 (阿基里斯) 2014-10-09 22:56:00

去跑步运动

作者: fishhere 2014-10-09 23:00:00

我一直都倒头就睡.最近因为运动才失眠

作者: tomato8534 (番茄) 2014-10-09 23:27:00

可以请问…饿死抬头是什么意思吗囧

作者: Jin320 (阿神) 2014-10-09 23:30:00

as title

作者: Mrnavy (Mr.navy) 2014-10-09 23:30:00

楼上帮答是as title,如标题的意思唷!我25 前阵子就算每天只能睡五六个小时睡眠品质也不好不是睡睡醒醒就是浅眠后来晚上回健身房跑步改善满多的

作者: tomato8534 (番茄) 2014-10-09 23:31:00

感谢楼上额…好多楼的楼上XDDD

作者: gibbsc (阿吉) 2014-10-09 23:41:00

24，容易入睡，但是起床总觉得没睡饱...

作者: o12177241 (小猪) 2014-10-10 00:13:00

我有跑步的习惯，大约两天一次10km 但是还是有失眠情形

作者: a0308216 (李小童) 2014-10-10 00:18:00

小剧场一发作就失眠

作者: tina320 (喵咪爱吃鱼) 2014-10-10 00:29:00

我20就开始失眠了QAQ

作者: zsazsazsu (不知道) 2014-10-10 00:54:00

以前唸书因为失眠太严重索性过日夜颠倒的生活，现在工作时间满满累得要死，睡眠时间不只规律还能3分钟就入睡

楼主: blueflowerho (蓝花) 2014-10-10 01:07:00

这两天睡不知道有没有十小时冏

作者: bodies105 (囧小菇) 2014-10-10 01:18:00

有心事的那段期间失眠到要吃安眠药才睡的著

作者: valeny (v v v ) 2014-10-10 02:14:00

去运动但是不要在睡前三小时内

作者: j762271987 (キセキ) 2014-10-10 12:09:00

会特别是收假上班前一天收假症候群阿QQ

作者: action9527 (九五二七) 2014-10-10 12:33:00

我是异类吗超好入睡的都一觉到天亮很少失眠

作者: national (推销退散~DONT BOTHER ME) 2014-10-10 19:41:00

鱼男平日都很好睡，心情不好时会翻来覆去甚至作恶梦！

作者: Tsaeling (非诚勿扰) 2014-10-13 03:32:00

压力大事情太多的时候都会失眠.....

作者: Poleaxe (远离罪恶渊薮) 2014-10-14 22:40:00

“最喜欢的那部陈年偶像剧”...　详细希望！

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