“追风少年”梁泽敬 回屏东鼓励国高中选手勇敢追梦
“努力完成每一次的训练！”屏东东港高中田径队暑假进行一连串训练，同样来自屏东的
前国手“追风少年”梁泽敬，特别现身鼓励学弟妹，他说“梦想若要成真，需要有战胜自
己的信念”，别畏惧过程中对自己产生否定，定要坚持到底。
今年暑假即将结束，这两个月时间对国高中体育选手来说一刻也不得闲，为了达成目标在
烈阳下苦练，而出身屏东的全国纪录保持人梁泽敬，也特地选择在训练期间前往东港高中
，寻找当年的教练洪毅男外，更亲自勉励这群国高中田径小选手们。
“学长你都怎么练的？”国中到高中阶段的田径选手，看到当年的传奇人物，除了瞪大眼
睛、脑筋也动很快，找到机会就上前问“撇步”。梁泽敬笑了笑，分享说“认真扎实做完
课表，队上‘凝聚力’也很重要，大的要带小的、作榜样。”
梁泽敬说，选手在国高中这段时期，也是最容易偷懒的阶段，因此更要下定决心，心无旁
鹜的完成教练指定的课表及训练；努力坚持其实很不简单！选手心中总有无数个小恶魔，
因此教练更要扮演小天使的角色，鼓励、陪伴、引领选手撑过去。
“其实成为国手并没有想像的那么难！”梁泽敬分享，有的时候只是在等待一个开窍的时
机点，再努力练习半年以上，成绩就会上来，但是半途而废就完全没有机会了。暑假期间
能够撑完并练到要求的程度，结束后也会有“升级”的体会。
梁泽敬在94年全中运国男1百公尺比赛中，即有10秒81的成绩，97年全中运高男1百公尺径
赛中，以10秒59的佳绩摘金，同时打破大会纪录10秒62，当时被体坛视为国内短跑的明日
之星，高悬数年的纪录直到今年才逐一被打破。
另外，梁泽敬研究所是念国立体育大学竞技与教练科学所，专攻跑步动作分析，自己也有
台体大教练的实务经验，每年都会回来找当时在明正国中的教练洪毅男，分享交流自己的
心得，“希望把新知、资讯带回来”也是每次回来的隐藏任务。
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