本身是舞蹈老师.最近对pilates有点兴趣.想学多点
但查了些资料和相关证照后有点乱成一团
垫上核心MAT有包含瑜伽和pilates? 这课程是专精二种或是大略呢?
台湾彼拉提斯协会所举办的认证.相较于国际证照有区别性吗?
或是有建议的国际专业证照吗?
Polestar Pilates 的Mat垫上证照训练课程 要价10万 值得吗?
感谢各位帮忙解惑~D

polestar没有到十万啦但值得，并且比台湾协会教的更仔细