嗨喽，抽奖结果出炉了！
1.yugincia
2.ylc8622
以上的朋友，我会站内信给你们喔
真的很感谢大家热情的参与
今天在图书馆待了整个下午
好像有效率提升的感觉～
祝 圣诞佳节快乐～也要注意保暖喔
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看到大家这么热情的回复、分享
真的觉得超级感动！
让我真心感受到处处有温情
晚上睡前再来开奖，我要好好努力一波了
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之前为了买Chole跑遍便利商店
为了Moschino也特地跑到台北（我在偏僻花莲QQ)
可是试擦一两次觉得会晕香呜呜
只好忍痛赠送他们了
最近离研究的进度报告只剩不到一个月
但能用的data根本都没有
还有很重要的报告也一直逼近
觉得很焦虑很烦躁QQ
希望能借由赠香带来好运！！！！
运费我出（如果有pchome就可以超取免运了）
希望大家可以跟我分享如何长时间的专注做报告的方法
或是跟我分享你们喜欢的圣诞照片（下雪，圣诞树...之类）或听起来暖心的圣诞音乐
（希望不要觉得太麻烦QQ因为不能开心过圣诞节觉得很难过......）
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https://i.imgur.com/JJq4N4L.jpg
可以说想要Moschino或是Chole喔～
截止时间是12/12 中午12:12 ~~~~

辛苦了 纯推不下 我长时间专注的方法就是把自己摆到比较难怠惰的地方去 比方说咖啡厅 图书馆

我也不擅长长时间做报告，所以会尽量每个小时起来走动五分钟；或是去图书馆等比较安静的地方，比较容易专心，另祝原po好运～ 想试Moschino～

我都会把手机关机然后去一个不会被干扰的地方像图书馆之类的！大家都一起认真的氛围下工作比较不敢怠惰！两种香水都想试试看～谢谢原po赠香！

感谢c大大方赠香＼(^o^)／我都把自己锁在房间里，除非上厕所不然连吃饭都在房间吃，这样就可以专心做报告，也看过人家说点精油薰香可以帮助增加专注力喔！^_^祝福您一切顺利，圣诞节快乐( ′▽` )ﾉ希望能幸运获得Mschino(>﹏<)

给自己限定一个时间，专心做事，不要上网，不要滑手机，降低焦虑

先从整体来看将大报告切成很多份，或说步骤，一次完成一个阶段。想试moshino

我焦虑就网购、无目的坐公共汽车绕台北市、找朋友吃想吃的餐厅，希望您能顺利走出，一切顺心水到渠成，二种香都可以接受，谢谢原po慷慨

https://youtu.be/Lnpt2RFqvJs可pc超取免运喔，2者都想试^^

我的秘诀是热咖啡，泡好后就一边作一边想，想的时候喝，常常因为想去作别的事，但还是为了把咖啡喝完乖乖作报告

我做作业或是报告都会找个舒服的咖啡厅，配上一杯果茶类饮料。不然就是待在家，点颗蜡烛，抱着娃娃打报告！原po加油！！想试Chloe ~~

一样是眼研究生加油! 会跟同学约一起去图书馆打报告讨论 或是自己打报告很烦时约吃简餐

静下心来，一直想时间快到只会更慌，把剩下的时间分割好好规划一下吧。想试moshino，谢谢原po赠香，加油

我都放古典音乐或轻音乐帮助放松 ，想试moshino谢谢

喜欢Last Christmas 曲调很朗朗上口，想抽Chloe,分享一张合掌村的雪景，一直觉得合掌村雪景很有圣诞气息～ https://i.imgur.com/CLf287E.jpg

https://youtu.be/IqMS7YE7XIE 如果原po不介意韩文歌的话，可以听听看这首哦。我觉得很有圣诞节气息又温暖，虽然歌词是在写告白，但希望能给原po打气也有勇气完成你的工作!想试试chloe，谢谢~

明年初也有重大考试，也觉得不能开心过圣诞好忧郁，祝福原po顺利完成任务

祝原po研究有重大进展，可以开心过圣诞～我是去咖啡店戴耳机听帮助专注的音乐，想试moschino感谢～

长时间专注确实很难，我的方式在休息时间安排不同诱因，例如专注两小时可以去煮一杯咖啡或看20分钟耍废影片等，适当休息也很重要呀！:) 如果幸运的话想要Moschino ，谢谢！

换个环境很有效～图书馆或是安静的咖啡厅～祝原po顺利！

想试chloé ～做报告我都放超激昂(？)的作业用BGM哈哈

想试Chloe, 我写报告一定爱配奶茶，专注冲刺时不会听音乐，但偶尔会听bosa nova 或是非读书语言的歌来边听边读书，快崩溃时，我会快歌大声放出来，然后在房间乱扭哈哈哈哈哈哈 在图书馆的话只能小扭了

长时间专注做报告的方法：我会找个安静的咖啡厅的角落做到一半累了就听听音乐或起来走走翻翻杂志 休息告一段落再继续做报告；喜欢的圣诞气氛：喜欢亮晃晃的感觉然后稍微飘一点小雪；推荐的圣诞歌曲：Santa Baby 觉得这首除了有圣诞气氛之外也很特别 带一点点性感讨奢侈礼物很可爱XD谢谢原po好心！

我会把手机拿开身边，避免分心滑手机，然后待在一个安静的环境认真做事！祝你赶快完成进度，不要心急，加油！

我会把图书馆当作是我的家～，希望能抽到小粉红

听轻音乐～ 希望可以抽中，想试chole。原po加油

我会把手机开飞航 然后喝很苦很涩的茶 总之就是难喝的饮料 分心想做其他事情的时候就喝茶把自己拉回来 有点像在提醒自己不要忘记自己这么集中精神是为了什么。 想试Chloe~谢谢原po大方赠香 我有pc

专心的话，一定不能待在家，要去图书馆咖啡厅。一定要把手机关机！！！想试试看Moschino

我都会把手机放在看不到的地方，然后放自己喜欢的音乐，边做报告边唱哈哈哈，觉得注意力开始不集中时就休息走动一下，或是会下去跟朋友聊一下天（大家租整栋），给你参考一下：）/两种都想试试看~

http://i.imgur.com/wedJxnX.jpg小时候很爱的一张合掌村点灯的雪景。以前就想着，世界上怎么有这么美丽的地方？长大了才知原在邻国日本！也算是知名的一张经典照吧？？分享给您^_^。许愿：Chloe，谢谢囉:D

到咖啡厅去不带手机，因为都跑出去又点咖啡，起码会待2小时。虽然笔电也可看很多东西，但手机是最可怕的！同为很难专注者QQ许愿chloe

我是告诉自己赶快做完就可以做其他喜欢的事情了，然后去比较能够专注然后远离诱惑（床、电脑#）的地方，感谢赠香，祝报告及研究一切顺利！

重复听自己喜欢的歌转移心情～想试Moschino

我觉得要先挑一个安静的地方 然后远离一堆诱因拿走（我会把手机拿超远之类的）然后我有时候会听歌 隔绝一些细碎的声音 想试Chloe～

我通常都听自己喜欢的音乐抒发一下就有心情了～想试看看Moschino

第一个想法是关手机、网络，但现在报告网络找资料好像重要，我知道有人会停用脸书帐号。推荐这首去年新的圣诞歌给妳https://youtu.be/lnQXO342N7w 想试Chloe

我都听古典乐让自己专注XDDD想试试Chloe,祝你报告顺利！

我会听spotify 的钢琴歌单

想专注时会去很安静的图书馆或K书中心，祝报告顺利！想试chile，谢谢！chole抱歉打错字

如果是我的话会去图书馆那类安静的地方会比较容易专心XD 想试试Moschino谢谢赠香

我推荐可以把做报告的时间切割成一小时一小时，专注做一小时休息10分钟这样，让自己头脑放松一下，然后做的时候忍住不要滑ptt xd我两个都可以！ 有pc

把手机收到看不到的地方～～想试Chloe～～

暂时不要用手机 手机真的很容易让注意力散发许愿Moschino 原po加油

关在研究小间...断绝旁骛，另外听听“圣诞夜惊魂”看到那五只心情就会啵儿棒！想试试Chloe~

不要开电脑不要碰手机，到图书馆去我觉得蛮有效的祝顺利完成报告!!想要索取Moschino，可以pc，谢谢c大!!

真的要专心的时候就去咖啡厅！舒服的状态下做事！

我觉得就先规划好时间 该玩的时候就用力玩 该唸书时播个适合唸书的音乐(像书店会放的那种) 可以缓和心情比较好唸书

自己是都去图书馆戴耳机听轻音乐，到了一个段落稍稍休息一下，再继续～想试Chloe~祝原po一切顺心，感谢大方分享～

点一杯咖啡 戴上耳机听点会让心情平稳的音乐 偶尔也要让自己适时放松 看看绿绿的草地心情会更好喔～～

我都听各种嗨歌或广播才能专心XD 太安静的音乐无法..

觉得需要远离所有诱因就能专心，尤其在图书馆或安静的咖啡厅，当大家都各自专注于自己的事上，我也会跟着认真～ 想试moschino~

做报告的时候会放轻音乐~~~然后配一杯咖啡 再把通讯软件的通知关掉避免分心 想要chole~~

想要专心时会把手机种树app打开，然后在图书馆里会因为其他人很认真所以也不好意思怠惰，希望能帮到你，两者都想试，谢谢:)没有圣诞节相关照片，给你一张雪天使https://i.imgur.com/GOsTI8f.jpghttps://i.imgur.com/PiW0vlu.jpg

我专注的方法是与朋友一起到图书馆，看到别人用功自己就不敢偷懒了！原po加油！！想试chloe～

祝原po好运，我都是会在烦心时候边听水晶音乐，这个小方法很推荐喔，想要chloe，谢谢～

我是觉得焦躁的时候旁边先放youtube当背景，进入状态后会觉得很吵再关掉比较可以渐进式进入专注状态另外很焦虑的时候祷告读经完大哭一场心里也轻松很多！虽然事情还没解决，但心情轻松之后做事也会更有效率想试chloe～谢谢原po

我会买咖啡 然后选深夜做报告...因为在有点累又不太累的情况下最容易专注 原po加油

想试Moschino，如果报告多，先看时间，再从简单的开始做起，当你一件一件完成时，才能在压力小的时候去完成最困难的报告，加油！

推！也在水深火热中，可以理解每天需要香水的灌溉>< 如果放空自己一天呢？ 出去走一走，彻彻底底的先把实验放一边，放空后再回来我觉得会好很多，才不会一直纠结在那里><希望对您有帮助!!! :)忘记说想试试Chloe :)

我都在看书的时候听纯音乐觉得很有用~ 推荐马修连恩的作品都很好听~ 两种都可以都想试:)

https://youtu.be/qln7ADh3dTA 很喜欢这首歌！！我觉得很温暖 想试chole～

我会听spotify 的专注歌单，祝原po考试顺利，想要试看看chole

我觉得长时间专注 久了一定会开始松懈 重要的是如果解决松懈的问题 我会拿一张大海报写上满满鼓励自己的话

想试试Chloe~我会到安静的咖啡厅读书比较容易集中精神，千万不能待在家！

想试试chloe，我是属于要自己一个人在独立空间，才能专注的，手机都关飞航模式，周遭也都不要走人走动、说话（所

以前做报告的时候喜欢一个人待在房间配上一杯热咖啡听一些轻音乐，书桌上贴满打气的纸条，累了就到床上休息，补充精神 才会更有专注力在报告上。祝福原po做报告顺利，别太焦虑囉，烦躁无法做好事，静下心来做，才会做出理想的成绩哦!! 想试Moschino，谢谢原po

以没办法在咖啡厅或图书馆）如果原po适合的话，也可以把自己关在房间，加油！报告会顺利生产的><

我会把手机放在家里，然后去图书馆或是相对安静的地方做报告，一种大家努力的氛围更可以让我的心静下来~给你给你参考喽~~~

我觉得长时间一直做会很痛苦所以中间都会安排10分钟左右休息时间休息完再继续 这样感觉才能持续比较久我还会找网络上有θ波能力开发的音乐来听虽然不知道实际上有没有用……但是感觉心理作用上会比较集中想是chloe~

然后我想试试chole，祝原po顺利完成喔

去运动流汗会好很多，去找朋友聊天讲废话也可以想要Chloe ，祝你顺利

可以试试看给自己设定一个时间，例如两个小时内要完成的进度，休息10～20分钟之后，再继续下一个进度，如果进度未完成，就只能减少自己的休息时间！加油原po要好好规划自己的报告进度！我最近也在慢慢试这个方法，因为自己很容易把事情拖到最后才在做，搞到压力很大><想试试看chloe谢谢

我都是半夜夜深人静的时候做报告 这样比较安静 也因为想睡觉会做快一点XD 另外圣诞歌很推荐玛丽亚凯莉的圣诞专辑 我都是听这个～

我是一定要在图书馆，祝原po报告顺利完成

我做报告最有效率的方法就是累了的时候，自己休息约20分钟，看影片或逛网拍都可以，然后充完电再继续做～

之前有听过白噪声音乐+古典乐的mix可以试试看

推荐给您自己一直很喜欢的一首歌，是萧亚轩的想念圣诞节，可以的话想要chloe，谢谢原po

想试chole 专注的方法是精油和香水 喷了之后很好闻会很专心

希望能试试CHOLE谢谢原波^_^

祝原po好运！分享今天主厨做的巧克力圣诞企鹅~我个人觉得这企鹅耗呆耗呆的很可爱~希望你看了也能开心一点~想要试chloe~谢谢https://i.imgur.com/d8DUdZJ.jpghttps://i.imgur.com/Op8o63y.jpg

我专心的方法就是放自己喜欢的音乐，然后关掉非必要网页(FB之类的)手机也暂时静音不去看讯息，我这样就能很专心的不分心做自己的事情哦！谢谢原PO赠香，两者都可以，可以用PC超取哦！

可以试试自己最习惯专心唸书的地方（我的话是图书馆）然后把进度分成细项，一步一步完成比较踏实，不会焦虑～希望原po做报告顺利～两种香都想试试

需要专注的时候，我会放古典乐，泡杯热茶，然后闭眼静下心来再开始专注的事情，这样也比较不会被干扰，想试试moschino，谢谢原po，加油

去图书馆比较能专心做事，没有别的事情干扰，沉下心就会认命(？)了；我个人喜欢听各种版本的last christmas(？)；想试试看Moschino，原po加油阿

专注做报告我会听没有歌词或是听不懂在唱什么的音乐~(不要听会唱的歌 会更容易分心XD) 想试试Moschino 谢谢赠香~

我的话会喝咖啡来加强专注力，然后听没有人声的纯音乐减少分心原po加油！想试Chloe 谢谢赠香～

我喜欢在深夜一个人的房间，什么都不要听（顶多轻音乐），静静的慢慢的做，不知不觉天快亮，进度也达到了。祝你报告顺利在期限前完成喔:-)想要chloe 谢谢！

https://i.imgur.com/vfqJthV.jpg我做报告时都会把手机丢一旁，就会比较专心～～

去图书馆强制把手机放置物柜锁起来或是就不要带出门了XD先预祝你顺利完成！想试试Chloe谢谢

手机下载可以锁起然后选择不锁什么程式的app,设定2小时可以解锁滑15分钟，边打边听古典音乐。看待在哪个地方最能够聚精会神，就去那打报告。祝原po顺利完成报告也能过到圣诞节

两个都想试～长时间专注做事的话我会给自己定一个较长的时间例如1.5小时可以休息15分钟，然后告诉自己休息时间可以累积的，这样通常会为了想一次休息30分钟而逼自己专注3小时，谢谢原po!祝你报告顺利！

先去吃一顿好料的放松，再配一杯珍奶把时间安排出来，接着照表抄课执行，边吃姜饼屋边做，或抱着摆烂的心情也可瞬间放松心情～祝顺利，两香都可以～有PCHome

我把手机放冰箱上面，防止自己又去滑，然后不听音乐~想试试moschino

祝你好运!!!我做报告或是要认真定下心做事的时候都是放一点音乐，如果是很烧脑的工作，我会用"潮汐"这个app 放一点点白噪音来强迫自己专注，声音可以开很小声，我觉得蛮有效的。两个都可以试试看

我会常转换不同的工作或读书内容，尽量不要一直持续同件事来提升专注力。想要Chloe ~

我都是觉得累就休息 就会起来走动一下 泡茶喝水吃蛋糕什么的 或是做一些必须做但是不太需要动脑的杂事 觉得烦闷的时候也会看鼓励性质的给自己看一些十分钟内的小短片 总之就是让脑袋不要一直在那里空转觉得焦躁的时候也会喷点香水 闻喜欢的香味就会有安心感 有助于放松 我觉得适当的放松休息是有帮助的 但是做事情的当下就要够专注 不能分心 尤其是不能一直滑手机 尤其是逛FB时间很容易就被偷走了两者都想试 可PC

我都催眠自己赶快做完不然老板电话会来，做完后就海阔天空，然后把LINE.FB都关掉，泡杯热茶专心写两个都可以，随意~

我会把手机开飞航，泡杯热的东西喝，一边听着没有歌词的音乐（像古典乐）一边打报告。但会等到有想到要打什么的时候，才会开始坐在电脑桌前～

我自己是会点上比较冷洌气息的精油（配水氧机），有的人会觉得水氧机水声很吵，但我觉得像流水声，然后认真手冲一杯咖啡让自己稳定起来...，希望你能找到自己的方法^_^

两个都可以

我是会听音乐耶 就能专心做很久XD 然后超推荐BTS的crystal snow 拜托要去听！超暖的啊！！想要chloe的 谢谢大方赠香Xd

我专注的秘诀是戴耳机听音乐隔绝世界～祝原PO早早生出data

我打报告一定要听音乐，不管是中英韩哪种，才能够专注的打，不过至少一小时要起来走走再继续效率会比较好，我也是研究生一起加油都会顺利的！想要试moschino谢谢:)

下次可以到丽王试闻味道就不用跑到台北去啦～XD 祝原po好运！纯推～

推好心！想试chole！干打错是chloeXDDD

边听音乐不错~ 想要chloe谢谢原po

我喜欢配大咖啡或手摇杯，咬东西可以提振精神！&推荐比较不典型的圣诞歌 Ariana 的 Wit Christmas ..XD原po加油！想试Moschino～

祝福您好运！！！想试moshino

我的秘诀是让自己待在安静不会被干扰的环境，图书馆或咖啡厅都是好选择哦！祝原po顺利！两种香都可，有pchome

找个安静的地方，一边听古典乐，一边做报告，设定每天需完成的进度和时间，做完就休息，不要一天花太长的时间做报告，我想要Chloe,感谢

两个都行我觉得听音乐做还不错个人会比较不会想休息圣诞音乐推荐Justin Bieber的→ https://youtu.be/LUjn3RpkcKYhttps://youtu.be/LUjn3RpkcKY 补

关掉手机 电脑专心几个小时 效率很高

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