※ 引述《AntiCompete (PapaOfAntiComeprtitive)》之铭言：
: 小弟正在冲百
: 人生第一次冲百
: 由于我上线时间很难找到练功团
: 大多时间都是自己刷图
: 一天也就练个10%~13%吧
: 这几天都有死过
: 那个心情厚...
: 请问各位都怎么调适?
: 继续刷...
: 下线靠墙
: 挂网看札娜靠墙
: 开红门找女王靠墙
: 砸烂电脑、物理关机
: 各位都怎么调适?
你好，虽然小妹没练过一百，但当过一阵子云玩家，每季六十五等就退坑，
我相信我的游戏理解不会输太多，认真打应该也能练一下。几个想法跟您分享。
首先，练一百就是往两种路线思考。第一是要快，第二是要稳。
两种路线的思维不同，很难兼得。
通常要兼得就是要装备很好，技能主流，兼顾输出与生存，
有几种方法可以兼得：(a)信用卡 (b) 农朋友 (c) 实况知名度
细节我保留不说，如果有这三种东西其中之一，就能组一只又快又稳，这样很稳。
倘若你没有，那就是快或稳选一个，
快就是跑得很快打得很快很难打的王跳过，
很难打的图跳过，
没用的朋友找你打跳过，
公会朋友靠北也要跳过，
记得要挑对朋友，
有些人说跟你一起练，
打到东西会拿去做人情或卖掉，
这种叫畜生，畜生就是杀掉；
有些公会的人整天只会++，那是病畜，
杀掉都会弄脏自己的手，建议逼走。
一小时能刷愈多张图，经验愈多；
但打得快，通常代表失误空间小，一失误就会死，
除非你是要抢开季第一，
但我建议不要球快，球稳，球好，懂？
否则你通常会招黑，或者被喷，
可能还会有人开台检讨你的文章或影片，要慎重。
所以现在讨论一个重点：稳。稳就不死，慢慢打，一小时打得图比别人少也没关系，
只要不死，就会有进度，只要有进度，就会完成目标。
所以你可以去看 poe ninja 上面，看看一百等的人物流行什么，
自己判断一下哪些是够稳的（通常看血量或其他防御方式），
如果你没办法判断，那就上 Youtube 找找看知名内容创作者的建议，
这里不提供关键字，以免有广告或引战嫌疑，
总之不要看 Mathil，人家够帅肌肉够大网络够好，你不要学。
写到这里我才想到你问的是怎么调整心情，
一般而言我们有几种面对悲痛的方式，
最常见的说法就是五阶段：
否定（不可能，我不可能死）
愤怒（干拎娘机掰我怎么会死，那些开台的垃圾一定rmt）
讨价还价（真的死了吗，在看一下，在想一下啦）
沮丧心理转折（好难过，去发文）
接受（好吧我死了再练过吧）
另外一种说法就是“以情绪导向”和“以复原导向”，
原理跟上述也很接近，总之就是面对沮丧等等负面心情，以及思考后续的处理。
死亡掉%是很难过的事情，
不要听一些人说：阿你靠北三小，玩专家就不用考虑这个，
不要被那些人影响，
不然你跟他们说：
玩专家死一次就没角色很屌？不然你游戏死一次就去自杀要不要？
他们通常会闭嘴或者战你态度不佳，但你小号没差，懂？
另一种方式是想想自己现在的处境可能没有这么糟糕，
例如以前练等比较麻烦，一小时顶多1%，
或者想想好处“多打几张说不定会掉些好东西”。
总之，习惯悲伤的过程可以加速但不能跳过，
时间不能治愈伤痛，有什么感觉就要说出来，
祝福你在往一百的路上平安顺利。
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