邀赛人
阿牛
联络电话及信箱
0935893779
邀赛日期(一定要确定好时间喔)
2013.10.13 9:00练球 11:00分边
邀赛地点(务必将场地确定好,以免到时又换场地,浪费球友的时间)
中坜市新街国小
欲参加的球友(请确定后再填入)
15up
本周练球菜单
第一阶段
1.操场5圈
2.挑球100、两人一组传接球左右脚各50
3.对丢脚到头(把新人拆开,老带新,修动作兼打屁)