建议自己设定看看，我分享我的经验给你参考
http://i.imgur.com/9prF7me.jpg你先这样去试看看你觉得几%才开始吵，80%吵就下修70%以此类推抓出自己敏感的点，然后把那个点当作高温上限像我60%是我不能接受的上限，75度是我看了不爽的温度，所以我就让达到75度的时候跑最高我能接受的转速这样
http://i.imgur.com/TTSOZQH.jpg平常温度我就设定40%到50%之间，让他前面就凉凉，升温比较慢，到75度我不能忍受时才跑到60%我能接受的转速上限我显卡也是60%以上不能接受，然后80度是不爽的温度，设定这样
http://i.imgur.com/eR057zN.jpg当然如果你觉得30%或40%就吵，或是设太低转速温度太高受不了，那也没办法了，只能换机壳或风扇拉哈哈哈如果你担心温度太高，转速没上来导致电脑坏掉，这就看个人了，电脑平常玩游戏不会那么高温我才这样设，不会到90度，而且电脑也有保护机制，如果担心太高温，后面的曲线可以上去，例如75、80度维持60%，85、甚至90度时让他转80%、90%，温度要到这么高才准许它吵看影片确实有点吵，只是不知道你那时候温度多少，没办法知道是不是你风扇低转速就吵了，如果是，那可能有点问题XD