原文述删
我用我自己的懒人理解方式来看
优点：
以满体142点的玩法来说
每天固定3管（不论有无活动都至少3管）所以不计入成本
存体大法14天可以累积 312*14＝4368点体力
额外成本是每天5管（多2管）的200钻石
所以2800钻石换4368体力→2800钻石＝36.4管体力
平均1管体力＝77钻石
只要在N、H活动期间买体的钻石是>77钻石，就是存体大法大胜
而且本来的建制成本也会回馈到你的装备数量及角色等级上
缺点：
1. 榜定时间、如果领体常常因为事情拖到，那迟早有一天又得自己重制领体时间
2. 领信箱的时候要小心不要领错（碎片活动比较麻烦...）
3. 早上只能打PVP跟其他不用耗体的活动，（维持能在要领体的时间点满体状态即可）
适用人种：
每天至少三管
有固定时间可以领体的人，且不怕麻烦的人
不适用人种：
休闲玩家，每天没有一定要三管的人，怕麻烦的人
以上