第一次在超频板发文 还请各位多多指教！
小弟我目前使用136KF（综合SP82,大核SP86,小核SP 71）+ROG Z790-A D4+360水冷,目标是P5.5 E4.4 R4.8,目前做的设定如下
解功耗墙、温度墙115c、关C state、TVB所有选项调整至Disable关闭、并且主板bios为最新版（微码也是）
我现在想说要先抓稳定电压，所以把防掉压调到LV8(完全不掉压，但我不知道我这样调整是否合理），然后用我第一段所述之频率设定，电压要1.3V才能过10分钟R23+15轮R15。
我看网络上很多超频相关的文章，跑到我这个频率过测电压大概都在1.25甚至更低，不知道他们是否也是在防掉压开那么高的情况下去测，且我发现我现在跑R23会喷到280-290W左右，想请益一下是我这颗U体质真的太烂还是我哪边设定可以再调整？
如果真的是设定没调整好，目前希望方向如下
1、频率设定不动，但电压可以下调，让他凉些
2、以这样的耗电量跟发热量下，提高P核频率