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【江慧珺╱台北报导】射精持续10秒别自豪，长久小心不举。一名40多岁期货达人长
期熬夜盯盘，压力大又久坐憋尿，近期排尿不顺与会阴疼痛，射精竟成空包弹甚至不
举，就医时炫耀以往射精能维持8到10秒，但医师直言正常射精仅1到3秒，男子是骨
盆底肌肉痉挛，导致间断性射精，久了引发不举。
骨盆底肌出问题
收治病例的书田诊所泌尿科主任医师杜元博昨说，男子玩期货20年，长期日夜颠倒，
压力大到不敢离座如厕，近期会阴、下背与骨盆酸痛，要等5到10分钟才尿得出来，
以往自豪射精能持续8到10秒，如今射不出来甚至不举。
杜元博解释，射精过程仅1到3秒，量约3到5c.c.，男子压力大又久坐憋尿，外括约肌
痉挛导致间断性射精，长期恐致不举。疯跑马拉松、骑自行车者也易骨盆底肌肉僵硬，
长期未改善恐排便或排尿不顺、性功能障碍甚至癌变。
杜元博建议先采行为治疗，每2至3小时解尿，男性站姿要双脚踩稳、脚趾抓地，膝盖
微弯放松，坐姿解尿则坐马桶一半处，膝盖平行或略高于骨盆腔，都有助骨盆底肌肉
放松。
放松运动助舒展
平时也可采用3招放松运动，“摇摆松臀”是身体放松，双脚与肩同宽，双手相握，
手跟腰反向摆动；“撑身拉腰”为双脚与肩同宽，脚尖垫起，双手向上举高稍停留；
“马座展盆”则是双脚呈三七弓箭步，前腿弯曲、后腿伸直，骨盆转正后往下蹲坐维
持数秒。上述动作各维持3到5秒，每日数回即可舒展骨盆腔。
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做期货不是用程式交易的代价....
呜呜.....
真害怕自己也变成新闻的这个人呀！