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男子射箭团体赛金牌的秘诀——“棒球场训练”
尹浩镇‧金元 记者 2016.08.08 10:59
韩国射箭代表队在奥运会开幕前通常都要去棒球场。这可不是去看棒球比赛，而是去进行
噪音适应训练。这是韩国独有、其它国家所没有的训练方法。
本月7日在巴西里约桑巴大道体育馆举行的奥运会男子射箭团体赛决赛中，韩国队以总分6
：0完胜美国队赢得金牌。这是韩国队在里约奥运会上夺得的首枚金牌。
金优镇（24岁）毫不犹豫地将“棒球场训练”指为夺金的秘诀。他说，“棒球场的训练与
今天的比赛状况相似。上月2号曾在高尺天空巨蛋体育馆做过训练，当时观众很多，感到
压力山大。在备战奥运时也让自己尽量不要忘记在棒球场射箭时的感觉”。
棒球场训练对韩国射箭选手的心理素质也大有裨益。年轻的选手置身于有许多观众的赛场
上时容易心跳加速、心里紧张，但经过在棒球场观众面前的反复训练后，噪音再大也渐渐
熟悉了。
韩国男子射箭代表队主教练朴彩顺（音）说，“我要求选手们‘比赛时要减少脉搏次数、
沉着拉弓’”。
在决赛中与韩国队狭路相逢的美国队在来里约之前将航空母舰选为了训练场。曾担任过澳
洲队主教练、2006年起执掌美国队至今的李基植（音，59岁）表示，“奥运会前我们飞到
了圣地亚哥，在退役后作为观光设施的中途岛号航母上进行了训练。在刮著风、有观众观
战的情况下进行了近似于实战的比赛”。为使训练效果最大化，美国队还每人付费10-20
美元请了很多观众。
航母上的训练也有利于对风的适应。2012年伦敦奥运会男子团体赛半决赛中，美国队击败
韩国队晋级决赛，最终赢得了冠军。当时的比赛场地是由板球场改造成的，而此次举行比
赛的桑巴大道也是由桑巴狂欢场改造成的一处特殊舞台。两处赛场都不是射箭专用场地，
难以辨清风向是它们的共同之处。
美国队李基植主教练表示，“伦敦奥运会上辨得清风向起了主要作用。此次奥运会之前也
做了很多风向适应训练”。不过当天比赛场上却几乎没刮风。李基植教练对韩国队极尽赞
美之词，“我们在决赛中射出了最高分，但韩国队在比赛中的表现近乎完美。他们这种射
法无人能够战胜”。美国队的扎克·凯勒（21岁）表示“向韩国选手致敬”。
有针对性的训练也发挥了主要作用。韩国代表队去年曾在巴西里约桑巴大道赛场进行了测
试活动。虽然今年1月因担心感染寨卡病毒而中途回国，但进入选手最终选拔赛的16名选
手均去了里约。韩国泰陵选手村训练场也建了一个“第二里约”，设置了与比赛时一模一
样的音乐、电子靶、电子装置等，让选手进行反复训练。男子射箭团体赛金牌是“准备”
的胜利。