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http://www.chinatimes.com/newspapers/20160420000610-260111
车后萧美玉 魔鬼训练冲奥运
2016年04月20日 04:09 叶士弘／台中报导
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台湾自由车女将萧美玉。
（叶士弘摄）
台湾自由车女将萧美玉今年伦敦世锦赛结束后，确定带回场地全能赛门票，将二度进军奥
运会，但一向严厉的教练徐瑞德，世锦赛后却给了爱将近1个月的自我调整期，因为接下
来长达3个月的最终备战阶段，将让萧美玉进入超高强度训练。
“去年全运会后，美玉连比了5场国际赛，顺利抢下奥运资格，但累积的疲惫更多，要让
她调剂一下。”徐瑞德强调，萧美玉是高成就选手，要给她更大空间，他展现对爱将的信
任，他说：“让美玉休息，累积更多能量，接下来能跳得更高。”
徐瑞德信任萧美玉的关键，除了国际赛的好表现，更多的是老公杨振坤能扛起监督之责，
萧美玉笑说：“有先生可以督促我，教练比较放心。我虽然可以凶阿坤，但他还是会一直
要求我。”萧美玉还强调，有先生担任她与教练间的沟通桥梁，也让训练更有效率，少了
情绪。
徐瑞德让萧美玉好好休息，但他早已安排魔鬼训练计画，下月9日就将前往中国大陆昆明
进行4周高地训练，要彻底改造萧美玉的身体素质，接下来再前往北京参加场地赛，随后
再转战澳洲参加时间相连的2场场地赛，赛后再回到昆明继续高地训练，直到7月底返台。
“第1阶段的高地训练，是累积体能，第2阶段则是要在高原上针对比赛与战术进行训练。
”徐瑞德强调，接下来的训练都有7名大专菁英男子选手担任陪练员，去拉高萧美玉的训
练强度，他说：“希望提升萧美玉的团体出发比赛实力，同时确保有优势的个人计时成绩
。”
(中国时报)