（文长）
补充：劳安课通常当期会开群组，上课时可以多教朋友（我是没有啦，我超级边缘都自己
默默上课下课滑手机睡觉）
老妹以前蠢呆小妹时期受惠于板上众多资讯分享，
所以也来分享自己的经验。
目前到职一个多月
背景：科大五专+二技毕 成绩超普
医学中心急诊（后线）3年多一点的经验
英文普通
文书能力很初阶
心路历程：想离职的心情三年来都不曾少，也是一边工作一边该该叫，下班大抱怨大笑隔
天继续上班，每个月领着每次都想算了的还可以的薪水，也交到很多好学长姊学妹、医生
朋友，也很喜欢team work、看着病人慢慢苏醒或好转出院的幸福感。但近一年半因为疫
情更身心俱疲，可怕恐龙民众太多，酒鬼和流浪汉也没减少，上面还会扯后腿，对无法正
常吃饭喝水尿尿、每天都在换尿布感到非常厌倦，压力很大在职场却没有上面的support
只能跟同侪互相取暖，感受不到进步可能，深深体会“如果无法改变环境，那只能自己离
开”。
在极想先离开临床的情形下，加上以前就知道有这个领域、也有认识的人有经验，所以决
定试试看。
前置准备：
1.上课
之前在职其实就报过很多次劳工安全健康服务护理人员的课，但在职根本没办法每堂都约
假去上，所以都报了然后取消。后来离职本来就打算先休息一段时间（当时是想2-3个月
左右）然后一边完成劳安健康的课。
对这个领域只有粗浅的认识，以为大概已经知悉在干嘛，但后来发现真的要去上课才能知
道在外面公司职场的nurse到底要做什么，要有什么背景知识，所以其实是建议可以的话
先上课，真的可以接受再离职往这个领域走。
2.准备履历
我大概离职之后第三周就在准备履历（中英文）了（废太久会罪恶超劳碌命OTZ）
也就是我课程还没结束还没拿到时数证明，就开始准备履历然后投公司，一边准备面试题
目和爬文章。我的策略是不盲投，投的都是有规模的科技业、或外商，但有的上市公司开
的薪资超废（中部/29-32k)，我没投，看自己能接受的到哪，我是觉得大部分有医院经历
过来的人，真的值得尊重你专业的薪水（多少就因自己认定而异），我大概投7间左右，
但我投的第一轮第一间公司，隔天就打来了（目前也在这间）
我当初医院面试是学校的就业博览会，督导看你志愿然后说哪里有缺哪里没缺，能不能接
受，然后就傻傻进去苦三年了，也就是说根本没有“正式的”面试经验，就算在医院有，
跟外面有规模的公司职场面试也很不一样，所以强烈建议大家准备好各种可能的题目，所
有网络上分享的问题，都准备好中英文版本回答。此外，最好爬一堆面试心得和文章（我
当时都看薪水版和科技版）、和正确心态调整（这很重要），还有谈薪水的技巧，也要想
好自己开的薪资底线。有的分享面试和公司的心得网站，我也都会看～还有没事时会看pa
paya电脑教室增进文书软件能力。
面试：
我只面三间，都在中部
1. 满有规模的传产外商
周休二日常日班
没试用期
薪资：45 K+全勤奖金 保13个月
年终绩效1-6个月 每年调薪3-6%
职护on在工安底下，人资打来先简单了解你离职原因、介绍公司，然后约视讯面试
视讯面试当天先跟人资聊、问一些初步问题
之后跟直属主管和经理（老板）面：自我介绍、觉得自己的优缺点、为何想离职、对职护
的了解等等问题，这部分大概不到10分钟结束 XD觉得ok老板就说约到公司二面
二面当天跟人资、直属主管、老板面，有先带我看过保健室，总共面了一个多小时吧，老
板问超多问题，很多都满有水准（关于人因工程、心理健康的情境题），还好大部分都有
准备，或脑袋瓜动满快，当时觉得是对职场安全和健康满重视的公司，对自己表现是算满
意，但没有每题都回答的很好。
结束之后真的觉得以前在医院都井底之蛙，同温层互相取暖QAQ
结果：offer get
2. 后科外商科技厂
薪资：没明说，只说不用担心（我也没担心因为一定满高的XD) 保14个月 有绩效
要上大夜 要43轮
职护on在工安底下
有请朋友帮内推，但好像内部没开所以我自己投104，本来想说104一定不会读
没想到我第一间在二面时电话打来超多通都没接到，后来回拨总机说会再打来，当天骑回
家还在喘气时，就接到电话，马上直接问现在可以电话面试吗，对方应该是保健中心小主
管
因为我最想进这间，所以也不敢说不行想把握每次机会，在仓促的情况下超级紧张完成电
话面试，自我介绍都不知道在讲啥，问题也没有回答的很好，反正对自己表现超差，后来
主管说有需要会再联络，我就觉得凉掉了QAQ
一周后在第一间打来给口头offer后，又接到电话，进行第二次电话面试，问的问题跟第
一次差不多，这次请他10分钟之后再打来，没这么仓促也比较不紧张，表现算自己满意的
。结束时有问方便到公司二面的时间，也有说如果到公司会当场测验文书处理能力，一样
说需要会再通知。
之后就接到人资的电话约二面时间（二面时我已经报到第一间，有尝试延第一间报到时间
但被说服就超没胆OTZ，知道要面人资、主管、经理副理、处长，超抖。
二面当天先进行英文电脑测试30分钟，类似多益的程度。
然后分别跟人资、2位主管、副理、经理、处长（老板）面试，超多，我总共面三个多小
时…，其中几位面到一半突然切换英文模式，我超紧张根本讲不好超卡，当下超凉，虽然
都有准备英文但我真的口说超差超没胆呜呜。其中几位也聊的满开心，然后跟2位主管面
时测验excel能力，我超烂==点超久，主管直接坐我旁边看我操作，考试方式是给一个健
检数据库然后算出题目，时间滴滴答答30分钟过去我弄超久，主管说他要先面下一个了等
一下再来面我，凉掉。
最后处长和人资都有说大约两周不管有没有拿到offer都会通知。
这间心得太多了但再打下去篇幅会太冗，有兴趣的可以寄信问我，但我最大心得是，可以
的话离开巨塔看看，到人家企业看人家规模、公司怎么运作、主管阶级格局是怎么样。
结果：无声卡 （说不管yes or no都会给通知但已经一个多月了QQ）
3.医院健检护
薪资：104开38k
是被找去面的，当时已经答应第一间offer，而且其实我兴趣不大，会答应去面是想说当
练等，也看看不同职场和职位做的事。
工作内容是在健检中心抽血做心电图等等的，偶尔需要到职场健检和卫教、分析异常
跟主管聊一下知道我第一间给的pay之后，就说不浪费我的时间了因为福利是他听过最好
的。
主管人很好也很有风度，福利部分没有了解下去我就离开了。
建议：
1. 非常建议大家唸好英文增进自己的英文能力，我现在觉得以前想做好但一直拖拖拉拉
或逃避没有完成的事，到最后都还是要面对的。两间外商都有问我的英文能力，第一间没
有英面，但公司有外国人，基本生活会话要会。
2. 可以的话在医院拿好资源、完成护理晋升、参加院内比赛、完成leader training 之
类的。例如ACLS、ETTC、TNTP、ICU training 等等的课阿长叫你去上就都去上，甚至自
己报名觉得有用处的训练都好，因为不用钱而且还给公假 XD(出来自己上就都要钱而且还
没同伴），那些都是面试时可以表现自己的筹码。护理晋升其实外面职场大部分根本不知
道那是啥，但至少是职等的呈现参考，以我为例我N2交EBN，我当时在打的时候超痛苦因
为都不会QQ，还好过了，完成的时候也很有成就感，我就把这部分讲的很厉害，还有心路
历程，这也是筹码。其他都是增加自己履历的丰富度（要让人眼睛为之一亮的那种成果）
，就算体制内的人觉得这很基本没什么，你也要相信自己把自己讲的很厉害。事实上我也
觉得我能在前单位活下来真的很厉害XD
3. 还在学的学弟妹，毕业专题可以的话请认真做然后最好参加比赛，校内或全国等级的
都好，最好有拿到名次。我们以前专题得校内第一名，有报全国但没得名，但可以写在履
历上。其实概念跟其他科系大同小异啦，在学时有丰富的经历一定有人看得到。然后请认
真唸英文啊啊啊！
以上，
后面越打越累篇幅太长 太多想分享
想知道什么细节可以寄信问我
这篇心得着重进入职护领域、找公司的历程，有关职护工作其实我现在也还在努力跟适应
跟学习中。
我超级菜，如果有职护前辈愿意提点我或分享工作方向，我会很感激T_T
现在到职一个多月的心路历程跟转变又是另外一段故事了…
\希望板上能有更多实用分享文/
\祝大家工作顺利快乐病人少少稳稳年终领多多/