拜托认识的人别来认
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版上学长姊好 目前踏入临床快8个月了
感觉上好像有比较适应
但我只能说感觉
或许跟自己本身容易紧张焦虑有关系
三个月前开始看精神科吃药
因为睡不着 因为焦虑到心悸
于是我开始思考到底还要不要继续下去
很怕自己有一天会崩溃
但更怕自己的身心状况会不会影响照护品质
不敢跟爸妈说 因为爸爸只会觉得我抗压性太低
好几次上班前把自己关在单位厕所 因为莫名的恐慌
好讨厌别人问我到底在焦虑什么
大家不是都会互相帮忙吗
对 没错 忙不过来时的确会有人帮忙
可是一定又会被讲话
：你要去思考你在忙什么 你病人都还好阿
好想叫这些人闭嘴
家属病人讲不听时也想大吼然后走人
更多时候好想逃跑
不知道该怎么办
学姊说新人期时她天天回家哭
可是我哭不出来 我只是好害怕自己会越来越失控
好怕自己有一天真的成了完全的精神科病人
谢谢大家看完这一长串跟护理无关的文

离职换个环境，不要把自己的人生毁了，准备好再回来也不迟

本身也是容易紧张焦虑的性格，我觉得要思考一下妳到底紧张什么焦虑什么，我最后有找出焦虑原因，我觉得为了一份工作去吃精神科的药很不值得，换一份工作会更好的

我也曾轮三班 轮到要吃抗焦虑剂 和一些中药助眠 不然大白天根本睡不着 压力又大后来换工作 正常上下班 肤色也变好 气色好多 以前都挂熊猫眼

你应该是要说黑眼圈吧～看到熊猫眼吓一跳 因为我三月车祸脑伤熊猫眼 你是黑眼圈吧…

楼上你也太认真了吧XD

https://m.imgur.com/a/kukjC看一下这篇吧，工作只是生活的一部分，而且总有适合你的地方，被工作搞到身心俱疲真的不值得我也曾经甚至想被车撞就不用上班，三年也是换了四个工作，换到怀疑人生和护理，但现在终于找到一个平衡的工作让自己可以兼顾工作和生活，总有适合你的地方

离职换别的工作

单位属性不合，或是真的你跟护理不合。

有些是因为跟单位频率不合。建议如果不想离开护理，可以换一个地方开始

临床超过20年，每天上班还是有压力，不知道病人会不会有突发状况？爱心耐心都耗尽了，每天都有让人飙脏话的事，这就是护理ㄚ

真的建议你换工作了

换工作啦 我同学在病房都被欺负 现在去门诊过得很快乐

建议去心理咨商，看看院内有没有提供这样的福利，在台中的话有全台唯一的无忧专线可以打

工作是为了更好的生活 别本末倒置了 看得出来妳很努力不过该认清自己的状况 跟家人聊聊不是怯懦的表现 是因为妳了解自己的极限在哪里 这并不可耻 反而是一种成长 因为妳经过了这个过程后更了解了自己 妳该感到高兴