大家好，是从网络上寻找冥想相关资讯找到这个版，想询问一些问题。
我本身是理工科，工作是在金融机构的交易员，不太相信一些有的没的。
不是想和大家做对，而是想说明一下背景，我完全没有什么身心灵的概念。
我上上周被 Youtube 推荐了关于萨古鲁（Sahguru）的影片。
里面谈到一些人生哲理、世界观之类的，同时因为他的幽默风趣所以一直看。
看了很多部之后，我就半信半疑的去做了 20 分钟的冥想，参考的是他这部影片：
https://www.youtube.com/watch?v=ekJbR6K1VOY
这部影片谈到，你吸气的时候想“我不是我身体”、吐气的时候想“我不是我的思绪”
刚开始的时候，我其实觉得这两句话...有点诡异，但也没想太多。
想说可能就是类似放松纾压之类的，但开始奇妙的事情发生了....
一天早上坐了 10 多分钟，我的额头突然很麻，所以我就开始 Google 冥想、额头麻
后来我在 Yahoo 知识+ 找到一篇旧文，状况和我类似，也才知道一些什么气、脉...
后来找到可能这不叫额头，叫做眉心，还有什么脉轮、眉心伦之类的...
当下有点震惊，因为我原本预期是，可能是说，这是冥想会有的副作用
后来晚上，我又开始冥想，这时候这个麻开始在我脸上绕...绕道脸颊、然后又停在头顶
...
而且这次, 我可以坐超级久，大概一睁开眼睛就一个小时，而且睁开眼睛有点叫不动身体
然后，那一天我在外面，只要我固定一个姿势，无论什么姿势，这个麻就会出现
然后接下来每天我都这样做，然后开始网络上查和订萨古鲁的书、订脉轮的书
然后上周周间，我冥想到一个阶段，突然有一种夹紧屁股会全身抖的感觉...
然后突然神智变得很清楚，察觉到身体各个部位有微微的颤抖...
然后那个麻就消失了，还是可以聚焦起来，但是麻很快就消失, 感觉变成全身微麻
然后..... 这些就算了, 最主要是冥想结束之后.....
我觉得我身体好像不是我的身体..... 或者是说, 应该是我的身体变成我的身体了
我做完之后，我走路速度突然变很慢，我平常走路很快，变成我好像要提醒我自己才譨走
快
我也突然很不想讲话，觉得讲话要用力，讲出来的话我听到有点不像是自己听到，而是录
音重播的声音
（因为人自己听到的声音，会和别人听到的声音不同）
然后，我平常可能会顺势去超商买个咖啡或零卡可乐，就算不该买，我还是会去买
但是这个全身麻感过后... 我叫我自己不要买，我自己就真的提不起动力去买
突然.... 我好像可以控制我自己了 ?! (这样讲法有点诡异, 我不知道怎么形容)
在那之后，我冥想都开始让自己进入这个麻的状态才解除，大概都是一小时半
请问.......这是正常的吗？大家是否有类似的经验？
由于我是一个非常理工科的宅男，一直想找科学解释，但网络上找到最后都会来到灵性探
讨这些
我不排斥去上什么心灵成长的课或什么，只是以前都会觉得这些很假....我太自以为是了
QQ
现在开始....觉得..... 这到底?! 是我的问题吗.... 还是我开始发精神病 XD...
如果有任何可以导引我怎么深入去理解这个发生在我自己身上的事情，都很感谢！