试试 克里希那穆提 这段~
http://youtu.be/Zj4W91ozHtU(想缩短或跳看的话 可从26分开始)他所说 并不是非法ㄛ 佛刚好也说:“一切诸法 忆念为本”你自己生了一个念头(心上生心) 想要达到一个目标结果 后来这个目标不能达成 你就痛苦所以探索自己 为何当初自己弄了这个目标?(其实很多人在过去记忆中已经追溯不回来 正常啦)但只要知道 那确实是自己最初创建的 即可(自己所建 又何必让自己痛苦)克里在说的 就是那样了解是心上生心 你就知道瞬间一切如空 (或 本来不有)(仿佛就像“自作戏”一场一样)