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我在戴医师脸书看到有关许添盛医师讲投射的说法，感觉就是外境不管是你喜欢或讨厌的
事都是内心投射造成的，那请问大家，如果我现在上班的单位有一个很自以为是及骄傲自
大的小伙子，很爱有意无意的来找我麻烦或背后给我注射有的没的闲话，如果我想要处理
掉这个不想要的投射，那我应该是要在内心怎么做才能化解掉呢？

你要先把你观察到，你所不喜欢的部分找出来，然后接纳这些你自己本身具有的，你所不满意的部分。简而言之，会被你观察到的就与你自身产生了关联性，以投射来说就是你所不喜欢的自己的部分(黑暗面、缺点等等)。

推p大说的。目前学习中。接纳练习中

拜伦凯蒂的书“一念之转”所教的方法能够有系统并有效地挖掘并解除投射，不过你要有面对自己的意愿与勇气。

那前辈的意思是哪个傲气的毛小子就是我内在黑暗的自己我只要接纳就好，还是说我也要像他一样霸气的跟他对抗

许添盛投射 https://youtu.be/TcY-Hx8uQKA

赛斯没有说外境都是投射，他常常讲述珍ESP班上成员的前世很多会来珍ESP班的人前世都有关联、有认识，还有珍跟她家人的前世业力，赛斯都有讲述，反而印象中他很少用 "外境是你们的投射" 这样的说法，至少没那么单纯.....

推楼上 没那么单纯

我有疑问 许医师完全都能处理自己对外的投射的问题吗？之前也有看过他谈恐惧 但是他自己也说 他现在依然还是有恐惧 对搭飞机等等的

不一定要自己能全然做到才能传递教导，体育老师教我篮球他也不能百发百中啊

谢楼上f大提醒,今天也犯了这个错误。每个人都是最好的镜子与老师

了解 感谢

外境并非都是投射，但每个人都以自己的信念去创造经验。所以还是问自己比较实在

所以不能上来发问吗？为什么要嘘啊他如果问自己就能得到答案，就不需要上来讨论了吧