※ 引述《myloveyj (屎逮羊)》之铭言：
: 在网络上留言
: 多少会引起其他网友的认同或批评
: 尤其是在当红的脸书
: 这很正常 我也心知肚明
: 所以常常对于某个网络上新闻或议题
: 发表了言论 宣泄完心情想法后
: 若是右上角有通知"某某某回复了你的留言"
: 我便知道那是有意见和我相左的网友留了些话
: 清楚自己看了心情会受影响 甚至激起"留言反击"的行为
: 但知道这种行为没意义也愚蠢
: 所以一概视若无睹 不予理会
: 只是话说今天在一个版上无意间
: 搜寻到自己多年以前的po文
: 我在该文内容中有些玩笑话
: 而看到下面的推文中有位网友回应
: "又不是你觉得好笑其他人就要觉得好笑"
: 那一瞬间在内心又激起了一股"不爽"的情绪
: 也很明显的意识到胸口像是突然被撞击了一下的不舒服感觉
: 突然惊醒疑惑到....
: 奇怪...我不是已经对留言这件事有所认知?
: 这个po文要不是今天无意间搜到 不然几乎已经忘记没印象了
: 更何况那个网友说的也没错~
: 但我还是被激起了不爽的感觉!
: 网友针对的是"po文" 但"po文" 不等于 "我这个人"
: 更何况网友根本不知道po文的"我"是谁
: 我只要以旁观者(局外人)角度
: 去看待"该回应" 是"网友"对"该文"所作的就好啦~
: 为什么还会有这种反射性的情绪反应!?
: "心如止水"的去看待"外物"似乎不容易呢...哀
: 大家有什么想法吗?
: 或是推荐有哪本书讨论过关于这方面的
: 我再去找来看看~
很简单，因为你相信了他的说法、接受了他的批评。
会在意别人对你的看法，都是因为你某种程度接受了他的说法。
要知道外在实相都是反射你内在的，他说的东西，除非是你接受他的说法，否则你是不会生气的。
他们的批评，也是某种程度彰显出你内在的想法，你接受了那种想法的可能性，所以接受了他的说法，然后才会被影响。
除非你自己选择在意，不然是不可能会在意的。
就像巴夏说的，假如妳穿着一件蓝色衣服，一个人跑来说你穿着非常丑的土色衣服，你仅仅会觉得他是疯子而不于理会。
所以一切掌控权都在内在。
身为人，被激怒是一定会的，但是重要的是如何回归平静。
生气时，赶快思考为何生气，去改变心态，不要去想其他人的说法，不要执著他们要和你有一样的观点，那些不重要，对你来说，重要的只是自己的想法而已。
分享好笑的文章也是，懂得人自然懂，不懂的人也是他们的自由，频率合不合而已。
就算世界上只有你觉得好笑，其他人都觉得不好笑，只要你觉得好笑，就是好笑，其他人的想法不重要。
不要因为他人的说法改变自己对事物的看法。
我觉得好笑，就好；你觉得不好笑，that's fine；相对的其他人觉得好不好笑，也不关他的事。
但是身为人，如果真的能完全不受外界影响是不可能的，所以这也是修练的课题。
想和他人分享东西，结果不被大家所接受，是很挫折的。
不过原po那篇分享的东西是不被多数人喜爱吗？还是只有少数人不喜欢？
如果只有少数人，那就像我先前提到的，你陷入了他的想法，而且某种程度相信了他的说法是真的。
"这笑话可能不好笑，天啊！对欸"
但如果是多数人都不支持你的想法，无论笑话、想法、意见。
那这或许是个契机让你能够反过来思考自己是否哪里做的不好。
但是这一切都因该要是因自己的想法去改变而改变的，不是因为外在强制你去做。
大家普遍不认同，并不表示你一定是错的，但是你可以借由这样的情形，去思考我的想法是否不是最好的。
这也是你内在彰显给你的课题。
共勉之。