今年有个很重要的考试 我真的很想考上
由于这不是第一次考这个试
所以对于没有考上的后果觉得非常难以想像以及恐惧
大概就像重考或延毕的人的感觉一样 压力非常大
我本身个性有点极端和双重，在理智的时候，我对自己的能力是有自信的，但
对于成功这件事我又非常没自信，极度恐惧失败，然后就开始质疑自己的能力
也许跟自己青少年时期一些失败的经验有关
但也从某位高人口中得知我过去世有几次很深的失败经验，在我的潜意识留下
“失望”的深刻印象，导致我这辈子很悲观，也导致事情总是往不好的地方发展
那位高人有建议我去学一种静心法，我去学了，也有认真练习
另外我还有用花精
但临近考试的现在，我还是深受那个悲观的信念影响
尤其最近压力变大，我脑中常时不时就跑出“你永远也考不上”“不会上的”
这些念头
它是无来由就冒出来的念头，发呆的时候它会跑出来，念书念到一半它会跑出来
任何时候只要我脑中没有在想事情它就会冒出来，而且是repeat模式，还会有节奏感
我简直快崩溃了囧
虽然我马上就会用我的意识去跟那个声音说：“不对，你一定考得上。”
但作用不大，它还是会冒出来
我也请求天使帮助，将负面想法交托出去，但还是没用
我也抽塔罗牌，约有8成时候抽出来的都是很有可能考上的好牌，这时我就会很有信心
但没多久那些声音又一直来干扰，后来我就必须要再抽牌才会觉得有安全感
后来变成依赖性抽牌，要看到好牌我才念得下书
但抽到第八次第十次（同一天）好牌就变坏牌了，这时我知道我的能量已经
非常混乱了，然后就陷入沮丧
该怎么消除那个脑中的声音？ 我应该再对它有耐性一点吗？
我真的快疯了 Orz 都快怀疑自己有精神分裂症了
虽然我从小就容易紧张和焦虑，所以多少可以应付焦虑的情绪，但它现在已发展到了
极端，到会影响到我念书的地步，真的快受不了了！
我知道力量还是在我自己身上，但不知有没有人能指点一下，谢谢>"<