现代的人忙碌紧张，缺少宁静、安详的心，再加上心灵空虚烦闷，因此不断地在物质上
攀求，始终迷失在得失、取舍当中，烦烦恼恼，不得自在。殊不知人的欲望是无穷尽的，欲
以有限的物质来满足无穷的欲望，实属不易。
　　因此，若能了解禅的道理，建立正确的人生观，每天花五分钟、十分钟、半个小时，
或一个小时禅修静坐，返观自省，便可净化心灵，找回宁静、安详的心，不再向外贪求，
时时知足常乐。如此，人与人之间将不再有仇恨、斗争，整个家庭，乃至国家社会都会变
得安定而有秩序。
课程名称: 初级禅修班
课程内容: 学佛行仪/静坐指导/初级禅修教本
时间: 每周二晚上19:30-21:30
费用: 免费
服装: 建议穿着"宽松的长裤"与"袜子"来参加，方便练习静坐。
地点: 普上精舍 (高雄市小港区民益路60号)
报名可洽: TEL(07)801-9918
其他课程: https://www.ctworld.org.tw/108/pushang4/index.htm