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[征寻] 内湖大直推荐健身教练

楼主: p890040 (bigP)   2022-10-13 02:09:28
大家好
小弟年28目前复胖后想回归健身运动
3年前曾有阵子很认真的健身，所以也有一定基础跟嚏C
但深蹲、硬举一直是不擅常的动作，很久没做更是几乎不会做了。也怕身体不像三年前耐操，很怕受伤。
想找很会教深蹲、硬举的教练，有人有推荐的吗？
作者: Abbee (阿比)   2022-10-13 03:02:00
你可以去健身中心问，那里不会推销内湖运动中心
作者: pingu417 (柚)   2022-10-13 03:21:00
推内湖站附近hfp 转捩点 教练很专业
作者: smilecat (专业开罐铲屎官)   2022-10-13 08:29:00
IG搜寻curryliuliu，很推荐他的课
作者: jhujhu (!)   2022-10-13 21:46:00
推健身教练 ig:shu19850904减重练壮找她准没错！！！
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