Re: [问题] 请推荐内湖三总附近老人健身教练 (西湖)

楼主: sunyuyeh (米花)   2021-08-15 21:44:45
想借篇文询问~
也是想帮60多岁的长辈寻找,因为长辈平常没有运动习惯,
主要是希望可以慢慢的让他们建立运动习惯,并且增加一些肌肉
可能会需要教练比较有耐心,能够让长辈慢慢的习惯运动
想询问有没有推荐西湖站这边的的健身教练,谢谢!
(之前自己在贝克汉,教练人很好,可惜后来没有营业了)
※ 引述《turtletung (冲冲 冲冲冲冲)》之铭言:
: 想要帮60多岁,没有运动习惯的爸妈找健身教练。
: 地点最好在内湖三总附近,主要是希望增加他们的肌肉量,做点简单的心肺运动。
: 有没有推荐 WorldGYM 福华店的健身教练,或是私人的健身房也可以。谢谢!
作者: pinkxbubble (pinkxbubble)   2021-08-16 11:46:00
推荐港墘true的女教练Joey 自己给她上教学态度很优属于循序渐进的引导 不会勉强
作者: nashin (南南)   2021-08-16 16:27:00
千万别去福华wg,有太多太多更好的选择了
作者: wangsuck   2021-08-17 17:35:00
内湖女健身教练,马上联想到$4300那位
作者: ro123eo (鲁宏)   2021-08-17 18:39:00
长辈去WG上团课其实还不错 之前常看到很多在上一些比较基础乐活的课 也可以让他们跟同龄人社交
作者: una05 (Una)   2021-08-17 18:53:00
推WG内湖店的Noah,他也有运动伤害防护的专长应该能帮助到长辈

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