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来到台湾的内地南投，最值得一访的就是南投的好山好水，各位朋友如果想要体验一些不
一样的内容，真心推荐可以报名“南投仁爱南丰社区东岸部落一日里山生活体验”，南投
仁爱乡的南丰社区(东岸部落)曾经濒临破坏，部落透过找回传统GAYA与自然共生共存的方
式，来到这里我们可以搭上“赛德克文化生态方舟”，体验赛德克文化、享用传统食材部
落风味飨宴以及绿色永续生态旅游，不得不说东岸部落的赛德克文化生态园区生态导览真
的很不一样，整个行程时间大约要5个小时，行程费用才800元/人，真的很适合带小朋友
一起来这里体验一下与都市完全不同的生活形态唷！！
南投仁爱乡的南丰社区(东岸部落)，位于台14线前往清境农场、合欢山的主要干道旁、紧
邻埔里市区，整个区域有一条清澈的眉溪穿越其中
不说不知道，当天的导览老师可是一位明星演员，他曾在电影“赛德克·巴莱”里扮演重
要角色
赛德克的传统料理就是红豆糯米饭，导览老师一边搅拌红豆糯米饭一边讲解赛德克的历史
“红豆糯米饭”是赛德克族的传统美食，传统上制作红豆饭的红豆，赛德克的长辈们会称
为“山地豆”，是台湾的原生种，形状大小就像是绿豆一样，而米饭的部分原本会使用小
米，但现在小米已经比较少人种植，而且小米是一年一收，所以现在都会改用红豆搭配糯
米，变成红豆糯米饭
有了红豆糯米饭，当然也要有咸猪肉当作配菜
这咸猪肉的味道真是让人口水直流，味道超香的啦
来到这里我们可以认识赛德克传统食材以及烹饪方式，我们亲手捏制成美味饭团并带在身
上，肚子饿了就可以享用了，真是一道非常独特的赛德克美食
在传统上，红豆饭是部落的喜宴、庆典或是男人打猎回来等特殊节日才会食用，如果真的
要带到山上食用，就会包在姑婆芋或是月桃叶中，红豆饭可以直接用手抓来捏一捏就吃，
红豆饭用手捏一捏后，口感会像麻糬一样柔软、绵密带点嚼劲
接下来导览老师就带领我们到赛德克文化生态园区，这里可是东岸部落的秘境“赛德克文
化生态方舟”，这里可以认识到赛德克GAYA文化以及传统家族生活故事，参观由部落青年
与耆老共同打造的赛德克传统家屋
东岸部落生态教育园区平面图
这间就是赛德克的传统家屋，特色是会就地取材，主要建材为木材与石材二项，家屋以半
穴式构造为多数，建造家屋时，会于建屋基地向下挖掘约80~200公分不等，形成半穴的形
状，室内空间形式为单室一出入口，内部墙面为天然木材或石材搭起的结构形貌
站在生态户外教室上可以一赏整个园区的风貌
接下来我们要体验的是“生态导览与园区生态体验”，我们换上青蛙装准备下到生态池
着装完毕后，一行人步行到部落内的生态池
南投仁爱南丰社区东岸部落一日里山生活体验最重要的就是“找回传统GAYA与自然共生共
存”，也就是我们可以学习到如何与大自然共存并保持自然生态，我们穿着青蛙装下到生
态池后，就可以拿着木棍把漂在生态池水面上的浮萍慢慢往岸边推
当浮萍大量生长以后，它就会大范围的遮盖住水面，导致水里的水草没和浮游植物没有办
法进行光合作用，空气里的氧气也没有办法进入到水里，这就会让水里的溶解氧含量减少
，再加上水里的生物同时在消耗著溶解氧，这就会让水里发生缺氧的情况
不知道各位朋友有没有参加过全台各地的部落体验，绝大部份可能都是手作体验DIY或是
生态导览，但这里的部落体验却还加入了生态教室的教育观念，这点真的很不一样
结束生态导览、园区生态体验后，接下来就是“手作传统弓体验”
赛德克的传统手作传统弓会分成长弓和短弓，导览老师也会详细的介绍两者的不同
原来赛得克的手作传统弓是可以把弓绳取下变成矛的
在传统家屋内解说完手作传统弓后，导览老师就带领我们到“猎场”准备进行山林狩猎文
化体验
一开始先教学射弓的流程和方式
山林狩猎文化体验会从简单到困难，一开始可以体验射小兔子，不是一般常见的靶纸
中级就是草丛里的鹿
最困难的就是距离比较远的山猪，整个行程内容真的非常有趣而且值得一试，有兴趣的朋
友可以事先预约来这里体验一下唷！