继“荒野求生秘技”之后，Discovery 频道又再度推出了“脱险求生秘技”节目，
依旧是由 Bear 来示范动作，建议从事潜水的朋友一定要常看这两个单元。
潜水是直接面对大自然的一项运动，本身就有一定的危险，
但我们可以透过专业的训练来减少事先就可以避免的风险，
并且在意外发生的时候，果断做出最正确的判断。
有时候意外是发生在自己身上，这时候如果能够自救，
就不用担心你的潜伴无法帮助你，
而且就算潜伴和路人没受过急救或救援潜水员训练，
你也可以指导他们，像是打电话找援助，或是开车等任务。
要同时掌握预防和治疗的技巧，需要不断的练习，
时常扩充自己对于医疗器材、人类生理的了解，
并且要时常探讨发生过的案例，万一意外发生在自己的周遭，
就有先例可循，处理起来会比较有信心，速度上也会比较快。
判断和急救的速度，往往能决定患者的生死。
“荒野求生秘技”有几集是在谈荒岛求生，当你被海流冲走，
或是潜水船引擎抛锚，就很有可能得在荒岛上过夜，
当然，最重要的就是保命，能先保住命再想办法求救，
而可饮用的淡水就是最重要的保命资源，在热带岛屿，
淡水可从椰子、籐蔓、接雨水、溪流获取。而食物的话，
直接抓潮间带的海鲜是很棒的点子，如果是岩岸的话，
可以学帕劳的小孩，利用海参分泌的黏液裹出一双能包覆脚踝的袜子，
然后用潜水刀削出一支长矛，可以用来刺杀龙虾、章鱼等动物，
另外，许多海洋动物的外壳有刺或是有毒，透过长矛来猎取可食用的动物，
可以减少受伤的风险。
“脱险求生秘技”则更贴近正规的潜水训练，
像是 PADI 的 Emergency First Response 急救训练和 Rescue Diver 救援潜水员
课程所教的概念，都曾出现在脱险求生秘技节目中模拟的案例。
例如有一艘水上摩托车在冰冷的湖面撞到一艘小船，小船上钓鱼的老翁和
摩托车骑士双双落水，这时候你刚好在岸边，身着防寒衣，手上有一双蛙鞋，
改怎么处理？
受过 PADI 急救课程和救援潜水员训练后，我很庆幸 Bear 做出的判断
原则上是一样的，Bear 应用的急救技巧，也是急救训练教过的。
遇到溺水意外，第一件事是根据现有的资源、溺水者离岸远近来评估该不该下水，
假设溺水者离岸不远，你用手或是竹竿就可以将溺水者拉上岸，那就不必下水，
毕竟下水对救生员来说也是不小的风险，好比失温、被溺水者拖下水等等。
如果必须下水，那么要先判断哪个溺水者的情况比较严重，在节目当中，
钓鱼老翁尚有意识且仍会按照你的指示行动，而摩托车骑士则是沈入水里，
这时候就得先让老翁抓住漂浮物，确定老翁安全后，赶紧下去救骑士。
有意识的患者还分成两种，一种是疲累，另一种是恐慌。
疲累的人会听从你的指示行动，但是恐慌的人则会一心想离开水里，
往往不会听从你的指挥，甚至会把你拖下水。
面对恐慌的患者，可以先引起他的注意，例如对他泼水，
并大喊 diver diver are you ok?inflate your BCD, drop your weight
叫他赶紧把 BCD 充气并且抛弃配重，建立正浮力。
同时要学会 quick reverse 快速后退的技巧，也就是身体向后倾斜，
万一恐慌的溺水者想要抓你，可以双手用蝶式往后划，脚用蛙式往前踢，
就可以快速后退，再视情况从背后接近溺水者。
面对无意识的溺水者，最重要的是保持他的呼吸道畅通，
一上到水面后，要先检查溺水者有没有呼吸，可以用耳朵贴近溺水者的鼻孔，
观察胸部起伏，约十秒后如果发现没有呼吸，要赶紧实施两次人工呼吸。
在Discovery节这个案例，因为水上摩托车就在溺水者附近，所以情况比较单纯，
万一要游回岸边，就要持续进行人工呼吸，而且要保持固定的节奏，
大概每五秒左右实施一次，那要怎么保持每五秒一次呢？
看手表不是很实际，因为你要用手把患者顶在水面上，
所以最好的办法是念一句大概在一秒能念完的话，
例如 one thousand one-> one thousand two -> ...
唸到 one thousand four 的时候，把你的惯用手甩干，
避免捏患者鼻子的时候，让水滴入患者呼吸道，然后就不用再
念 one thousand five，不然就会多一秒。
将患者送回岸边后，还要想办法将他送上岸，
要根据岸上可帮忙的人数、海岸的类型来、救生员和患者体型的差异
来决定用哪种上岸技巧。
在节目中的例子比较简单，只要直接抓住患者的双手，然后从背后拖回岸上就好，
并用脚踝当缓冲，避免患者头直接落地。
有时候我们必须上船或是海上平台、比较低矮的码头等，
这时候就得将患者的装备脱掉，然后送上岸或船，
请岸上或船上的人帮忙打电话或是继续人工呼吸。
如果不需要人工呼吸，最好让患者保持
患者上岸后，要进行急救，口诀是 ABCDS：
A -> airway 呼吸道，保持畅通
B -> breath 呼吸，检查患者有没有呼吸
C -> circulation，检查人工呼吸后的效用
D -> defibrillation，对心脏实施电极
S -> seriously bleeding, shock, spinal injury，检查有无严重失血、休克和
脊椎伤害
在节目中的例子，Bear 让患者以侧躺的方式休息，这样可以帮助患者将呼吸道的水排出
，
我在巴里岛上课的时候，发现将平躺的西方壮汉翻成侧身并没有想像中容易，
因为老外很壮很重，把他们翻过来要花很大的力气XD
节目没有提一件事，近乎溺水的人最好还是要去看医生，
因为很多人是在睡觉的时候被呛死的。